Bạn cảm thấy mệt mỏi khi phải chi nhiều tiền cho các sản phẩm làm trắng da nhưng chúng không thật sự như quảng cáo? May mắn thay, có một cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên được biết đến là có hiệu quả cao trong việc làm sáng màu da, đó chính là sữa chua. Hơn nữa, có nhiều cách sử dụng sữa chua để làm trắng da. Hôm nay, Trangda đã tổng hợp một danh sách các cách làm trắng da bằng sữa chua mà bạn có thể đưa vào quy trình chăm sóc da hàng tuần của mình!
Thành phần dinh dưỡng và công dụng của sữa chua trong làm đẹp da
Mặt nạ sữa chua cung cấp cho bạn một làn da tươi trẻ và trắng sáng vì các chất dinh dưỡng khác nhau có trong nó. Các dưỡng chất này thân thiện với làn da và không gây kích ứng nhiều.
Một số chất dinh dưỡng chính có trong sữa chua là kẽm, canxi, axit lactic và vitamin B với các lợi ích như:
- Dưỡng ẩm cho da: Axit lactic có trong sữa chua giúp dưỡng ẩm cho da, do đó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên. Điều này cũng giúp ngăn ngừa sự xỉn màu trên khuôn mặt.
- Da sáng hơn: Tyrosinase là một loại enzyme chịu trách nhiệm sản xuất melanin. Melanin là một trong những nguyên nhân gây ra màu da tối. Axit lactic có trong sữa chua ức chế việc tạo ra enzyme, giúp bạn có làn da tươi sáng và rạng rỡ hơn.
- Giảm sưng, viêm da: Kẽm có trong sữa chua làm giảm tình trạng viêm và cũng giúp ngăn ngừa lượng dầu dư thừa được tiết ra từ các tuyến bã nhờn. Sữa chua cũng chứa probiotics có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, nguyên nhân hình thành mụn trứng cá và mụn nhọt, để lại cho bạn làn da hoàn hảo không tì vết.
- Giảm thâm: Quầng thâm dưới mắt khiến bạn trông mệt mỏi và khó chịu. Kẽm có trong sữa chua giúp làm sáng màu da bằng cách giảm các vết thâm và sẹo trên mặt. Điều này cũng giúp loại bỏ quầng thâm dưới mắt, mang lại cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ.
- Ngăn ngừa nhiễm trùng: Sữa chua có chứa axit lactic có đặc tính chống nấm, giúp chống lại và ngăn ngừa bất kỳ bệnh nhiễm trùng nấm nào trên da. Do đó, sử dụng mặt nạ này 4-5 lần một ngày để loại bỏ bất kỳ bệnh nhiễm trùng nấm nào.
- Làm dịu vết cháy nắng: Sữa chua là một trong những sản phẩm tốt nhất để sử dụng cho làn da bị cháy nắng. Kẽm có trong sữa chua làm giảm cảm giác ngứa và rát do cháy nắng. Hơn nữa, kẽm giúp giảm mẩn đỏ và viêm.
Những cách làm trắng da bằng sữa chua nhanh nhất tại nhà
1. Làm trắng da toàn thân bằng sữa chua không đường
Trong cách trắng da bằng sữa chua này, chúng ta sẽ sử dụng chúng sữa chua như một loại kem dưỡng da.
Nguyên liệu: 2 hộp sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Cho 2 hộp sữa chua vào bát, tắm sạch sẽ kết hợp tẩy tế bào chết cho da.
- Sau đó massage nhẹ nhàng sữa chua lên khắp cơ thể.
- Tiếp tục massage cho đến khi chất này bắt đầu đi vào bên trong da.
- Giữ trong 30 phút, sau đó tắm sạch.
- Bạn có thể thử cách này hàng ngày.
Bạn đã biết 10 cách làm trắng da bằng sữa chua không đường hiệu quả tức thì chỉ trong một đêm chưa, tìm hiểu ngay nhé!
2. Cách làm trắng da bằng sữa chua và mật ong
Mật ong giúp tẩy trắng da đồng thời hoạt động như kem dưỡng ẩm. Mật ong cũng có đặc tính kháng khuẩn, kết hợp với cách làm trắng da bằng sữa chua có thể giúp làm mờ các vết đồi mồi và sẹo mụn.
Nguyên liệu: 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 sữa chua tươi với một 1 thìa mật ong.
- Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ.
- Giữ nguyên trong 10-15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước.
3. Cách làm trắng da cấp tốc bằng sữa chua và muối
Muối chứa nhiều Natri Clorua giúp điều chỉnh và cân bằng lượng nước trong cơ thể, đồng thời ngăn chặn sự lão hoá. Sử dụng muối kết hợp với cách làm trắng da bằng sữa chua giúp da trắng sáng hơn trông thấy.
Nguyên liệu: 1 muỗng muối tinh, hạt mịn và 3 hũ sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Tắm sạch với nước ấm, trộn đều hỗn hợp và thoa đều lên cơ thể.
- Ủ trong 15 phút, sau đó tắm lại đồng thời massage nhẹ nhàng.
4. Cách làm trắng da bằng sữa chua và cà chua
Sữa chua và cà chua đều có tác dụng tẩy trắng và làm sáng da. Cà chua làm sạch da bằng cách loại bỏ dầu, bụi bẩn và ngăn ngừa mụn.
Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua và 2 thìa bã cà chua.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 thành phần với nhau thành hỗn hợp sệt.
- Đắp mặt nạ này trên khuôn mặt của bạn trong 10-15 phút.
- Massage nhẹ nhàng bằng các ngón tay và rửa sạch mặt với nước ấm.
“Bỏ túi” ngay 7 cách làm trắng da bằng cà chua không gây bắt nắng, hiệu quả cấp tốc ngay tại nhà!
5. Cách làm trắng da mặt nhanh nhất bằng sữa chua và vitamin E
Vitamin E có tác dụng giảm thâm nám và dưỡng ẩm da, kết hợp với sữa chua giúp làn da tươi trẻ, trắng sáng.
Nguyên liệu: 1 viên nang vitamin E và 2 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện
- Trích 1 viên vitamin E trộn đều với sữa chua không đường.
- Dùng cọ chuyên đắp mặt nạ để thoa hỗn hợp lên da.
- Thư giãn trong 10-15 phút và rửa mặt.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm 6 công thức mặt nạ Vitamin E dưỡng trắng, trị mụn hiệu quả ngay tại nhà!
6. Cách làm trắng da tự nhiên bằng sữa chua nha đam
Nha đam được coi là một chất thân thiện với làn da, giúp điều trị cháy nắng, mụn trứng cá… Cách làm trắng da bằng sữa chua cùng với các chất tự nhiên có trong lô hội giúp dưỡng ẩm và giữ cho da luôn ngậm nước. Mặt nạ này phù hợp nhất cho các loại da khô, da bị mụn trứng cá.
Nguyên liệu: 1 thìa nha đam và 1 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Trộn một thìa gel lô hội với một thìa sữa chua. Bạn có thể thay đổi lượng nha đam cho đến khi đạt được chất lỏng đặc và mịn.
- Đắp hỗn hợp này lên mặt và để khô trong 20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô da bằng khăn sạch.
- Để có kết quả tốt hơn, mặt nạ này có thể được sử dụng mỗi ngày.
Khám phá ngay 7 cách làm trắng da bằng nha đam không gây bắt nắng ai cũng có thể làm được!
7. Mặt nạ sữa chua và chanh
Cách làm trắng da bằng sữa chua và chanh phù hợp nhất cho da dầu và da xỉn màu. Vitamin C có trong chanh giúp làm sạch các lỗ chân lông và tẩy tế bào chết trên da. Kẽm trong sữa chua chống lại mụn trứng cá và sự hình thành mụn. Với việc sử dụng mặt này liên tục, màu da sẽ sáng dần lên, để lại cho bạn một khuôn mặt không vết thâm và sẹo.
Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa nước chanh tươi.
Cách thực hiện:
- Trộn đều sữa chua và nước cốt chanh trong một cái bát để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
- Đắp hỗn hợp này lên mặt và cổ, để khô trong 30 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
- Các chất tự nhiên của chanh và sữa chua giúp loại bỏ tình trạng khô da và làm cho da mềm mại.
Bật mí ngay 7 cách làm trắng da bằng chanh hiệu quả giúp da bật tông tức thì chỉ trong 1 đêm bạn không thể bỏ qua tại đây!
8. Cách làm trắng da bằng trứng gà và sữa chua
Trứng gà giàu protein giúp nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hoá và tăng cường độ ẩm. Kết hợp với sữa chua giúp chăm sóc làn da khô hoàn hảo, tránh da bị mất nước và làm sáng da.
Nguyên liệu: 1 quả trứng gà lấy lòng trắng, 2 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Trộn tất cả các thành phần trên đúng cách để tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Đắp hỗn hợp này lên mặt và cổ, để khô trong 15 phút.
- Rửa sạch hỗn hợp bằng nước lạnh và lau khô mặt.
Bật mí 7 cách làm trắng da bằng trứng gà hiệu quả cấp tốc không nên bỏ qua!
9. Cách làm trắng da hiệu quả từ bột nghệ và sữa chua
Cách làm trắng da bằng sữa chua và bột nghệ này có thể được sử dụng cho làn da bị mụn trứng cá. Việc sản xuất bã nhờn dư thừa tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trên da, gây ra mụn trứng cá và mụn nhọt. Nghệ cùng với sữa chua giúp chống lại vi khuẩn và làm giảm sự tiết dầu nhờn.
Nguyên liệu: 1 thìa sữa chua, 1 thìa bột nghệ và 1 thìa mật ong (nếu cần).
Cách thực hiện:
- Trộn tất cả các thành phần được đề cập ở trên kỹ lưỡng để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Đắp hỗn hợp này lên mặt và cổ và để khô trong 15-20 phút.
- Nhẹ nhàng gỡ bỏ mặt nạ và rửa bằng nước ấm và lau khô mặt bằng khăn sạch.
Thử ngay 5 cách làm trắng da bằng bột nghệ giúp bật tông chỉ sau 1 đêm không phải ai cũng biết!
10. Cách làm trắng da bằng khoai tây với sữa chua
Cách làm trắng da bằng sữa chua và khoai tây có tác dụng chống rám nắng, làm sáng màu da và ngừa mụn hiệu quả. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp này như một chất tẩy trắng tự nhiên để loại bỏ các vết sẹo và đốm nâu.
Nguyên liệu: Khoai tây và 1 thìa sữa chua.
Cách thực hiện:
- Lấy 1 thìa cà phê sữa chua, và thêm 1 thìa cà phê nước ép khoai tây.
- Trộn đều tất cả các thành phần để có được hỗn hợp bột mịn.
- Thoa đều trên khuôn mặt của bạn.
- Để trong 15-20 phút và sau đó, rửa sạch bằng nước thường.
Bạn đã biết 5 cách làm mặt nạ khoai tây sữa tươi không bắt nắng tại nhà chưa, tìm hiểu ngay!
Đắp sữa chua không đường có bắt nắng không?
Thường xuyên đắp mặt nạ sữa chua giúp mang lại một làn da trắng khỏe, mịn màng. Tuy sữa chua có khả năng làm dịu các vết cháy nắng nhưng nếu chúng cũng không thể thay thế các loại kem chống nắng thông thường. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước khi ra ngoài, kết hợp với các cách làm trắng da bằng sữa chua để đạt hiệu quả tốt nhât.
Sữa chua là một trong những thành phần tuyệt vời có khả năng cấp nước và dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Bây giờ chúng ta đã thấy những lợi ích của việc đắp mặt bằng sữa chua, hãy bắt đầu thử những cách làm trắng da bằng sữa chua tại nhà mà chúng tôi gợi ý trên đây để mang lại một làn da khỏe mạnh và không tì vết nhé!
>> XEM THÊM: 17 Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà nhanh nhất để có một làn da đẹp không tì vết.
