Bạn có muốn sở hữu một làn da trắng đẹp không tì vết? Bí quyết làm đẹp tự nhiên được nhiều người truyền tai nhau chính là bột cám gạo. Mặt nạ cám gạo được cho rằng có khả năng tẩy tế bào chết và làm sáng da, thậm chí chống lại tia cực tím (UV). Vậy sử dụng bột cám gạo như thế nào cho đúng cách. Cùng Trangda tìm hiểu các cách đắp mặt nạ bột cám gạo trắng da, trị mụn tốt nhất hiện nay!
Cám gạo là gì?
Về cơ bản, gạo có hai lớp vỏ cứng, lớp vỏ thứ nhất được loại bỏ sau khi thu hoạch và lớp vỏ thứ hai là cám chính, được tách ra trong công đoạn tiếp theo. Cám gạo – một loại bột màu nâu là phụ phẩm của quá trình xay xát gạo, có chứa chất chống oxy hóa. Thành phần này được cho là có đặc tính chống lão hóa mạnh mẽ.
Lớp mỏng này còn có rất nhiều giá trị dinh dưỡng về mặt y học và sức khỏe. Cám gạo chứa nhiều loại vitamin B, lipid, glucid, protein… và các thành phần hoạt tính sinh học, chẳng hạn như axit ferulic và axit phytic, được chiết xuất và thêm vào một số sản phẩm dưỡng trắng da.
Mặt nạ cám gạo có tác dụng gì trong làm đẹp?
Bên cạnh việc là một phần dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của mỗi người, cám gạo từ lâu đã được các chị em sử dụng như một liệu pháp làm đẹp. Mặt nạ cám gạo đã trở nên phổ biến trên toàn cầu trong vài năm qua với một số công dụng như:
- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
- Giúp cân bằng độ ẩm cho da bằng cách loại bỏ dầu thừa.
- Làm giảm các vết thâm, trị nám.
- Giảm mụn trứng cá, mụn đầu đen.
- Chống lão hóa da.
Cách đắp mặt nạ cám gạo hàng ngày hiệu quả nhất tại nhà
1. Mặt nạ cám gạo mật ong dưỡng ẩm cho da dầu, da nhờn
Như các bạn đã biết, mật ong giúp cung cấp độ ẩm cao cho da. Hỗn hợp mặt nạ cám gạo mật ong này sẽ giúp làn da được cải thiện rõ rệt, hồng hào, trắng mịn và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 100 gam cám gạo.
- 1 thìa mật ong.
- 100ml sữa tươi.
Cách thực hiện:
- Cho cả 3 nguyên liệu vào bát, khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Dùng cọ chuyên dụng đắp hỗn hợp lên mặt đã được làm sạch.
- Đợi đến khi mặt nạ khô khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch nhẹ nhàng.
2. Mặt nạ cám gạo sữa chua trị mụn
Sữa chua giúp cải thiện tình trạng mụn, làm dịu da và chống nhiễm trùng nhờ chứa axit lactic. Kết hợp với cám gạo tạo thành hỗn hợp mặt nạ dưỡng trắng và cải thiện tình trạng lão hoá da.
Nguyên liệu:
- 2 thìa cám gạo nguyên chất.
- 1 hộp sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Cho cám gạo và sữa chua vào trong 1 bát nhỏ và khuấy đều.
- Làm sạch da và thoa hỗn hợp lên da khoảng 10-15 phút.
- Rửa sạch kết hợp với massage nhẹ nhàng để loại bỏ mặt nạ khỏi da.
>> Bạn đã biết 10 cách làm trắng da bằng sữa chua không đường hiệu quả chỉ trong một đêm chưa, tìm hiểu ngay nhé!
3. Mặt nạ cám gạo sữa tươi se khít lỗ chân lông
Sữa tươi chứa nhiều khoáng chất và các axit hòa tan giúp loại bỏ các tế bào chết và thu nhỏ lỗ chân lông. Mặt nạ sữa tươi kết hợp với cám gạo giúp nuôi dưỡng làn da, trị mụn đầu đen và giảm thâm hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột cám gạo.
- 100ml sữa tươi.
Cách thực hiện:
- Giống như nhiều cách làm đẹp khác, bạn chỉ cần cho 2 thành phần này vào trộn đều.
- Sau đó thoa lên mặt và rửa sạch lại với nước sau 10-15 phút.
>> Tham khảo thêm 9 Cách tắm trắng bằng sữa tươi tại nhà, làm trắng da hiệu quả nhất ai nhìn cũng thích mê
4. Mặt nạ cám gạo trà xanh trị mụn đầu đen
Trà xanh và cám gạo đều có chứa thành phần chống oxy hoá. Axit tannic trong trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, giảm mụn và hỗ trợ chống nắng hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 100gam bột cám gạo.
- 100gam bột trà xanh.
- 50ml nước lọc.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các thành phần lại với nhau bằng hỗn hợp sánh mịn.
- Thoa lên mặt, sau đó để khô trong không khí từ 10 đến 15 phút.
- Thoa một chút nước để làm tan mặt nạ, sau đó nhẹ nhàng chà xát để tẩy tế bào chết cho da.
- Rửa sạch.
5. Mặt nạ cám gạo và tinh bột nghệ dưỡng trắng
Nghệ từ lâu đã trở thành một thực phẩm có công dụng giảm thâm, nám và làm sáng đều màu da. Mặt nạ cám gạo và tinh bột nghệ là giải pháp dưỡng trắng và cải thiện làn da không đều màu hiệu quả nhất.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cám gạo.
- 1 thìa tinh bột nghệ.
- 3 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, rửa sạch và lau khô mặt.
- Trộn cám gạo, sữa chua và tinh bột nghệ vào khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp sệt màu vàng nhạt.
- Sau đó đắp mặt nạ lên da theo chuyển động tròn trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch.
>> Thử ngay 5 cách làm trắng da bằng bột nghệ giúp bật tông chỉ sau 1 đêm không phải ai cũng biết!
6. Mặt nạ cám gạo và dầu dừa
Dầu dừa nguyên chất có chứa chất Axit Lauric giúp kháng khuẩn và tăng sức đề kháng cho da. Khi kết hợp với cám gạo, 2 thành phần này có khả năng dưỡng trắng da và tẩy tế bào chết vô cùng an toàn.
Nguyên liệu:
- 1 thìa dầu dừa.
- 2 thìa cám gạo.
- 1 thìa mật ong.
Cách thực hiện:
- Trộn 3 thành phần lại với nhau, có thể thay bằng nước ấm nếu không có sẵn mật ong.
- Đắp hỗn hợp lên da và massage khoảng 5 phút.
- Đợi 10-15 phút cho hỗn hợp thấm đều vào da rồi rửa sạch.
7. Mặt nạ cám gạo đậu đỏ trị nám
Đậu đỏ chứa nhiều vitamin B, C và E có công dụng dưỡng trắng và chống lão hoá da. Sự kết hợp của đậu đỏ và cám gạo giúp hỗ trợ tẩy tế bào chết và đem lại cho bạn một làn da trắng sáng.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột đậu đỏ.
- 2 thìa cám gạo.
- 50ml nước ấm.
Cách thực hiện:
- Trộn cám gạo và bột đậu đỏ trong một bát nhỏ và cho từ từ nước ấm vào, khuấy đều đến khi được một hỗn hợp sánh mịn.
- Đắp hỗn hợp lên mặt. Đồng thời massage theo chuyển động tròn.
- Thư giãn trong 10 phút và tiến hành rửa mặt nhẹ nhàng.
Đắp mặt nạ cám gạo có bắt nắng không?
Cám gạo có khả năng dưỡng trắng và tẩy da chết hiệu quả là điều không ai có thể bàn cãi. Bên cạnh đó, dòng mặt nạ tự nhiên này còn không gây mòn da và không khiến da bị yếu đi hay gây bắt nắng. Tuy nhiên, để đảm bảo nguyên tắc dưỡng trắng da, bạn vẫn nên che chắn và sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tia UV có hại.
Đắp mặt nạ cám gạo thường xuyên có tốt không? Có nên đắp hàng ngày?
Nhiều người cho rằng sử dụng mặt nạ dưỡng da thiên nhiên mỗi ngày sẽ giúp da ngày càng đẹp lên. Tuy nhiên điều này lại chỉ khiến da bị bí bách, thừa độ ẩm, từ đó gây nổi mụn.
Bạn chỉ nên sử đắp mặt nạ cám gạo 2-3 lần mỗi tuần để da có thời gian nghỉ ngơi. Đồng thời, chỉ nên đắp khoảng 15-20 phút mỗi lần để không khiến da bị hút ẩm ngược và mất cân bằng độ ẩm trên da.
Cám gạo là một thành phần phổ biến được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm để hút dầu và giảm nhờn. Nếu muốn tự làm mặt nạ cám gạo tại nhà, hãy tham khảo các cách mà Trangda giới thiệu ở trên. Chúc bạn có một làn da trắng sáng như mong đợi nhé!
