Các vấn đề về màu da trắng hay ngăm được quyết định bởi sắc tố melanin. Đây là một yếu tố có tác động quan trọng đến ngoại hình và sức khỏe của mỗi người. Tình trạng tăng sắc tố melanin có thể dẫn đến các vấn đề về da như thâm, sạm, nám da. Vậy melanin là gì? Hãy cùng trangda tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây!
Melanin là gì?
Trước tiên chúng ta cần hiểu rõ khái niệm melanin là gì. Melanin là một loại sắc tố được tìm thấy trong cơ thể người, tồn tại ở biểu bì ngoài cùng của da và được tạo ra bởi tế bào melanocytes. Tùy vào gen và các nguyên nhân khác mà tế bào melanocytes sẽ tạo ra những trữ lượng melanin không giống nhau ở các cá nhân. Melanin sẽ quyết định màu da, màu mắt và màu tóc của bạn.
Có 2 dạng chính của melanin là Pheomelanin (nâu đỏ) và Eumelanin (nâu đậm, đen). Đây cũng là nguyên nhân tạo nên sự đa dạng về sắc tộc trên thế giới. Chẳng hạn như người da đen, da vàng, da trắng.
Thực tế, người có nhiều melanin thường sẽ có làn da sẫm màu, ngăm hoặc đen. Trong khi các bạn da trắng sẽ có ít sắc tố melanin hơn. Khi phát sinh thay đổi trong cơ chế hoạt động, melanin sẽ gây ra các vấn đề như nám, tàn nhang, da không đều màu.
Vai trò không thể thiếu của Melanin đối với làn da
Khá nhiều bạn thắc mắc không biết vai trò của melanin là gì? Melanin là sắc tố có vai trò quyết định đến màu sắc của da, mắt và tóc. Bên cạnh đó, melanin còn có khả năng kháng khuẩn và cân bằng nhiệt độ của cơ thể. Nhờ đó da sẽ được bảo vệ khỏi các tác hại của ánh nắng, hạn chế nguy cơ gây hại của tia bức xạ. Hơn nữa, loại sắc tố này cũng có khả năng điều tiết quá trình lão hóa, giảm sự mài mòn da.
Có thể nói, sắc tố này có vai trò cực kỳ quan trọng với cơ thể. Vì vậy, bạn nên giữ cân bằng lượng sắc tố melanin sản sinh. Thế nhưng, trong các trường hợp không thể kiểm soát tốt lượng melanin được tạo ra, điều này dẫn đến các bệnh lý về màu da và ảnh hưởng tâm lý của bạn. Bạn chỉ có thể tác động đến sắc tố da một phần bằng các phương pháp điều trị, điều chỉnh thói quen ăn uống và sinh hoạt.
Các vấn đề da do tăng sắc tố melanin
Tăng sắc tố melanin không kiểm soát rất dễ gây nên sự biến đổi trên làn da, điển hình là các vấn đề da sau đây:
Nám
Vấn đề đầu tiên xảy ra với da do tăng sắc tố melanin là gì? Việc sản sinh quá nhiều melanin dễ gây ra nám da. Điển hình là các vết nám nâu đậm ở mặt, cổ và tay chân.
Tàn nhang
Tàn nhang là hiện tượng xuất hiện các đốm nhỏ màu be hoặc nâu đậm trên mũi và má. Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng là một phần nguyên nhân của tàn nhang. Thông thường người da trắng là đối tượng gặp phải tình trạng này nhiều nhất.
Sạm da
Việc tăng sắc tố melanin dưới da quá nhiều sẽ khiến làn da trông bị xỉn màu. Từ đó, da trở nên sạm đi, dẫn đến vẻ ngoài thiếu sức sống.
Đồi mồi
Các sắc tố melanin tập trung chủ yếu ở nơi tiếp xúc nhiều với nắng như mặt, bàn tay hoặc cánh tay. Từ đó, những vùng này xuất hiện những mảng nhỏ sậm màu, gọi là đồi mồi.
Cách mà melanin hình thành thâm nám, tàn nhang
Vậy cách hoạt động của melanin là gì mà hình thành nên nám, tàn nhang? Chúng ta đã biết rằng melanin tập trung nhiều ở phần biểu bì da. Khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các tia UV sẽ tác động đến biểu bì da và phá vỡ các mô liên kết. Từ đó kích thích sự sản sinh quá mức của melanin, dẫn đến việc tích tụ quá nhiều tế bào hắc sắc tố dưới da. Kết quả sẽ hình thành các đốm màu đậm nhạt gây thâm, nám, tàn nhang. Từ đó, ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ ngoài của bạn.
Phương pháp chữa trị và ngăn chặn việc tăng sắc tố melanin hiệu quả
Bảo vệ làn da trước tác nhân UVA/UVB của ánh mặt trời
Nguyên nhân gây nên hiện tượng tăng sắc tố melanin là gì? Đó chính là tác động của ánh nắng mặt trời. Vì thế, để giảm vấn đề sản sinh quá mức melanin, bạn hãy áp dụng các biện pháp bảo vệ làn da hiệu quả khi ra ngoài.
Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50+ là biện pháp tốt nhất hiện nay. Ngoài ra, bạn nên hạn chế ra đường vào các thời điểm nắng gay gắt trong ngày như 10h – 16h. Đặc biệt, dù đã bôi kem chống nắng, nhưng khi ra đường, bạn đừng quên che chắn kỹ càng bằng khẩu trang, bao tay, áo chống nắng….
Sử dụng các hoạt chất trong mỹ phẩm để cải thiện sắc tố
Nếu bạn đang gặp các vấn đề về da liên quan đến việc tăng sắc tố melanin, bạn có thể tìm mua các loại mỹ phẩm có tác dụng trị thâm, nám da. Các hoạt chất trong mỹ phẩm sẽ giúp bạn ức chế các tế bào melanin, nhờ đó “đánh bay” nám da, vết thâm và giúp dưỡng da trắng sáng đều màu,
Chống lại melanin qua đường ăn uống
Chế độ ăn uống cũng giúp bạn chống lại sự tăng cường sản sinh của melanin. Hãy uống thật nhiều nước bởi nước có tác dụng cân bằng cơ thể, giúp da khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, bạn cần bổ sung các nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin A, B, C, E, D, K. Nhóm vitamin này có khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn, ức chế sản sinh melanin. Đồng thời, giúp mờ thâm, nám, tàn nhang và dưỡng da trắng mịn màng.
Bổ sung thực phẩm chức năng
Bên cạnh mỹ phẩm, bạn có thể sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng để bổ sung dưỡng chất và vitamin giúp giảm sắc tố melanin. Các loại thực phẩm chức năng có các thành phần như vitamin E, vitamin C, axit kojic, axit azelaic,…sẽ đem đến tác dụng ức chế enzyme tyrosinase cần thiết để sản sinh melanin. Từ đó khắc phục các vấn đề về da liên quan tăng sắc tố melanin.
Nhờ sự can thiệp từ các công nghệ thẩm mỹ
Nếu bạn muốn nhanh chóng điều trị các vấn đề nám, tàn nhang, bạn có thể tham khảo các liệu pháp công nghệ thẩm mỹ hiện đại như bắn laser. Tuy nhiên, bạn nên chọn thẩm mỹ viện uy tín và bác sĩ có chuyên môn cao để đảm bảo hiệu quả, an toàn. Bạn cũng nên lưu ý rằng mặc dù đây là một phương pháp hiện đại nhưng nếu không chăm sóc da cẩn thận thì sẽ rất để lại vết thâm sau khi bắn laser.
Phía trên là những chia sẻ của trangda về việc tăng sắc tố melanin là gì và một số biện pháp chống tình trạng nám da hiệu quả. Việc loại bỏ vĩnh viễn hắc sắc tố là điều không thể. Nhưng bạn có thể cân bằng và giảm thiểu melanin để duy trì vẻ ngoài xinh xắn, tươi tắn cho làn da của mình.
