Sở hữu một làn da trắng khỏe giúp bạn trở nên xinh đẹp, dễ dàng tạo được ấn tượng tốt với mọi người xung quanh, mang đến nhiều cơ hội trong công việc và cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn không may mắn có được làn da trắng thì vẫn có rất nhiều cách để cải thiện. Ở bài viết này, Trắng Da sẽ bật mí cho bạn những cách làm trắng da an toàn và hiệu quả nhất. Hãy tham khảo và áp dụng ngay nhé.
1. Thế nào là một làn da trắng khỏe?
Để có được một làn da trắng thì trước tiên da phải khỏe. Một làn da khỏe mạnh sẽ giúp cân bằng các chất, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, tăng cường hàng rào bảo vệ da tự nhiên để chống lại các vi khuẩn, virus,… Thế nhưng, làn da vốn rất nhạy cảm, vì thế một tác động nhỏ cũng ảnh hưởng mạnh mẽ đến da.
Nhìn chung, một làn da trắng khỏe là da trắng sáng, bề mặt da mịn màng, không bị bong tróc hay có dấu hiệu kích ứng, đàn hồi tốt. Vì thế, trước khi tìm cách làm trắng da thì bạn cần chú ý bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết để giúp da khỏe mạnh. Vậy, làn da bạn đã thực sự khỏe mạnh hay chưa?
2. Dấu hiệu của một làn da bị tổn thương
Nếu làn da bạn không được chăm sóc và bảo vệ thì làn da bị tổn thương là điều có thể xảy ra. Để biết làn da bạn có thật sự đang kêu cứu hay không, bạn hãy căn cứ vào một vài dấu hiệu sau:
- Da khô, bong tróc, đóng vảy.
- Da nổi mụn.
- Da bị sạm đen, không đều màu.
- Da xuất hiện nếp nhăn.
- Ngứa da.
Xem thêm:trị sẹo thâm, cách giảm béo mặt, rạn da chân, cách xác định khuôn mặt
3. Vì sao da đen? Nguyên nhân phổ biến làm cho làn da của bạn sạm màu
Da bị sạm đen hoàn toàn có thể khắc phục. Tuy nhiên, trước khi áp dụng các cách làm trắng da, bạn cần xác định nguyên nhân khiến da sạm đen là gì.
Yếu tố di truyền
Da sạm đen có thể do di truyền. Nếu da sạm đen do nguyên nhân này gây nên thì việc làm trắng da sẽ khó khăn hơn.
Chế độ ăn uống dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống không đủ chất cũng sẽ khiến da bị sạm đen. Da không được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết sẽ trở nên khô, sạm màu, tăng nguy cơ tăng sinh sắc tố melanin.
Một số bệnh lý
Da sạm đen còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý của cơ thể như chức năng gan suy giảm, rối loạn nội tiết tố, suy thận, tích tụ sắt.
Thường xuyên ngủ muộn hoặc làm việc nhiều với máy tính
Ngủ muộn, làm việc nhiều với máy tính cũng là nguyên nhân phổ biến khiến da bị sạm đen. Vì thế, các tốt nhất để khắc phục là bạn nên sắp xếp lịch sinh hoạt, làm việc phù hợp, cần có thời gian để nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc.
Cơ thể bị mất nước
Cung cấp đủ nước giúp da giữ được độ ẩm mịn, tự nhiên. Khi cơ thể mất nước, làn da sẽ trở nên khô và yếu hơn, khiến da không đủ sức khỏe để chống lại những tác động tiêu cực từ môi trường và trở nên tối màu, xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Giảm cân đột ngột
Giảm cân đột ngột khiến da không kịp thích nghi và trở nên xỉn màu, thiếu mịn màng.
Rối loạn nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố, các hormone bên trong có thể tăng, giảm bất thường kích thích sắc tố melanin sản sinh, khiến da sạm đen. Vì thế, da sạm đen thường xảy ra với phụ nữ mang thai, cho con bú, phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh
Lạm dụng mỹ phẩm làm trắng cấp tốc
Cách làm trắng da với các loại mỹ phẩm làm trắng cấp tốc mặc dù mang lại hiệu quả làm trắng nhanh chóng nhưng lại tiềm ẩn nhiều mối nguy hại với làn da. Thành phần hóa chất có trong mỹ phẩm làm trắng cấp tốc sẽ khiến da bị tổn thương, trở nên đen sạm hơn sau một thời gian ngắn sử dụng.
4. Các cách làm trắng da tại nhà hiệu quả
Cách làm trắng da bằng sữa tươi + bột đậu đỏ
Sữa tươi chứa nhiều vitamin A, D, E, đặc biệt là thành phần axit lactic giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết, từ đó giúp làm trắng da tự nhiên. Bên cạnh đó, bột đậu đỏ chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, giúp làm sạch da, kích thích tái tạo da, kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông.
Đặc biệt, các vitamin C, E có trong bột đậu đỏ cũng rất hiệu quả trong việc làm trắng da. Vì thế, cách làm trắng da tại nhà với sữa chua và đậu đỏ chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cao.
Nguyên liệu: 50g bột đậu đỏ, 100ml sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau.
- Làm sạch da.
- Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng, thư giãn khoảng 20 phút.
- Làm sạch da với nước ấm.
- Cách làm trắng da này nên được thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần để có kết quả như mong muốn.Cách làm trắng da bằng sữa chua
Sữa chua chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp phục hồi và tái tạo tế bào da mới, đồng thời nuôi dưỡng da trắng mịn, chống lão hóa. Vì thế, nếu bạn đang tìm cách trắng da an toàn thì hãy áp dụng ngay.
Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua không đường, 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau.
- Làm sạch da.
- Thoa hỗn hợp lên da và giữa yên từ 15 – 20 phút.
- Làm sạch da với nước. Với cách làm trắng da này, bạn nên thực hiện 1 – 2 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.Cách làm trắng da bằng bột nghệ + sữa tươi
Tinh bột nghệ là nguyên liệu làm đẹp da quen thuộc của nhiều chị em. Curcumin có trong tinh bột nghệ ngoài tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa thì còn giúp dưỡng trắng da. Khi kết hợp với sữa tươi, hiệu quả làm trắng da được nhân đôi.
Nguyên liệu: 1 thìa canh tinh bột nghệ, 100ml sữa tươi không đường, 1 thìa cà phê mật ong.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch da.
- Thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút.
- Làm sạch da lại với nước.
- Cách trắng da hiệu quả cần được thực hiện 2 – 3 lần/tuần.Cách làm trắng da từ cà chua + nha đam
Xem thêm:da bị sần, mỡ bụng dưới, mỡ nách, trị sẹo thâm ở chân, các loại mụn, tiêm meso, tiêm má baby
Cà chua chứa vitamin C, E và nhiều dưỡng chất rất tốt cho da. Cà chua cũng được biết đến là nguyên liệu làm đẹp da, giúp chống lão hóa và dưỡng trắng da nhờ khả năng tẩy tế bào chết, ức chế melanin và dưỡng ẩm da.
Nha đam cũng là nguyên liệu giúp cung cấp cho da nhiều khoáng chất thiết yếu, giúp làm trắng da và nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
Nguyên liệu: 1 quả cà chua, 1 thìa gel nha đam, 1 thìa cà phê dầu oliu.
Cách thực hiện:
- Cà chua bỏ vỏ và hạt rồi xay nhuyễn.
- Trộn đều cà chua, gel nha đam và dầu oliu.
- Làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên, giữ yên khoảng 20 phút.
- Rửa sạch da lại với nước.
- Cách làm trắng da này bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần.Cách làm trắng toàn thân bằng nước vo gạo
Từ lâu, nước vo gạo đã trở thành bí quyết làm trắng da của nhiều chị em. Nước vo gạo chứa nhiều axit amin, vitamin B cùng các hợp chất chống oxy hóa giúp làm sạch da, kích thích tế bào da tăng trưởng, thu nhỏ lỗ chân lông, làm dịu da tổn thương.
Nguyên liệu: 50ml nước vo gạo, 1 thìa cà phê sữa chua không đường, 2 thìa cà phê bột yến mạch xay mịn.
Cách thực hiện:
- Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau để có được hỗn hợp sền sệt.
- Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp này lên da.
- Sau khoảng 20 phút thì rửa lại với nước.
- Cách làm trắng da này nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Các cách làm trắng da bằng các nguyên liệu tự nhiên được thực hiện ngay tại nhà, đơn giản, dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới. Nếu bạn cần một cách trắng da an toàn, hiệu quả nhanh chóng thì nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.
5. Lấy lại làn da trắng hồng với liệu pháp từ nhà VITA Clinic
VITA Clinic là một trong những thẩm mỹ viện nổi tiếng, có uy tín trong lĩnh vực làm đẹp. Bắt nhịp xu hướng làm đẹp từ bên trong, VITA đã nghiên cứu, ứng dụng công nghệ làm đẹp tiên tiến để cho ra đời những liệu trình độc đáo, giúp làm đẹp hiệu quả và đảm bảo an toàn cao nhất cho khách hàng. Nếu bạn đang cần cách làm trắng da thì hãy trải nghiệm ngay những liệu pháp của VITA.
Vital Light
Vital Light là sự kết hợp giữa thẩm mỹ và y học giúp hồi sinh làn da. Liệu pháp này ứng dụng công nghệ dẫn truyền xung điện để tẩy sạch tế bào chết, tiêu diệt vi khuẩn, đưa dưỡng chất thẩm thấu sâu bên trong da, giúp cơ mặt săn chắc và làm sáng da hiệu quả. Đặc biệt hơn, Vital Light còn sự kết hợp của 4 dòng dưỡng chất được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, bao gồm:
- Exfoliate: Với các hạt Biogame, AHA, BHA, ACE, Exfoliate sẽ giúp tẩy sạch da chết, làm sạch sâu làn da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và hỗ trợ điều trị mụn.
- Botox Needle Free: Với thành phần Hexapeptide-8, Botox Needle Free giúp cải thiện cấu trúc da, nâng cơ mặt trên, làm mờ nếp nhăn.
- Oxy Boost: Được chiết xuất từ 2 loại tảo biển nâu, Oxy Boost hỗ trợ điều trị thâm, nám, sạm da.
- 10x Moisture: Thành phần dầu Jojoba 100%, 10x Moisture giúp khắc phục da khô, da bong tróc, phục hồi da nhạy cảm.
Derma Bright
Derma Bright được biết đến là liệu pháp điều trị sắc tố da. Với kỹ thuật cấy tinh chất, Derma Bright sẽ giúp phá hủy chân nám, đốm nâu, sạm ở tầng sâu của da. Nhờ đó, liệu pháp này sẽ giúp trẻ hóa da, kích thích tái tạo da, nuôi dưỡng da trắng hồng, khỏe mạnh hơn từ bên trong. Bên cạnh đó, tinh chất được đưa vào da còn chứa hàm lượng lớn vitamin C, chiết xuất lá dâu tằm giúp da sáng mịn tự nhiên, chống lão hóa.
Qua bài viết này, VITA Clinic đã gợi ý cho bạn những cách làm trắng da an toàn và hiệu quả nhất. Bạn hãy lựa chọn ngay cho mình một cách trắng da phù hợp nhất để sớm có được làn da trắng sáng, mịn màng nhé. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì về công nghệ làm trắng da của VITA, hãy liên hệ ngay hotline 028.71.079.889 để được tư vấn.
>> Nguồn tham khảo: Các cách làm trắng da tại nhà an toàn và hiệu quả
