Mắt thâm quầng: Nguyên nhân và cách trị quầng thâm mắt

Mắt thâm quầng là hiện tượng vùng da dưới mắt sẫm màu do nhiều nguyên nhân. Đây là vấn đề thường gặp ở nhiều đối tượng và đang dần trẻ hóa. Khuyết điểm này khiến bố cục tổng thể trên gương mặt trông “u ám” hơn rất nhiều. Bởi vì đây là bộ phận quyết […]

Đã cập nhật 18 tháng 10 năm 2022

Bởi Bá An

5/5 - (10 bình chọn)
Mắt thâm quầng: Nguyên nhân và cách trị quầng thâm mắt

Mắt thâm quầng là hiện tượng vùng da dưới mắt sẫm màu do nhiều nguyên nhân. Đây là vấn đề thường gặp ở nhiều đối tượng và đang dần trẻ hóa. Khuyết điểm này khiến bố cục tổng thể trên gương mặt trông “u ám” hơn rất nhiều. Bởi vì đây là bộ phận quyết định 70% thần thái và biểu cảm trên gương mặt.

Quầng thâm mắt làm giảm đi sự tươi tắn, tự tin, ngại giao tiếp với bạn bè, đồng nghiệp. Vậy mắt thâm quầng làm sao hết, có cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm không, xóa quầng thâm mắt vĩnh viễn có hiệu quả không, bị thâm quầng mắt nên uống thuốc gì,….Tất cả sẽ được Trắng Da giải đáp cụ thể trong bài viết dưới đây. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Nguyên nhân gây mắt thâm quầng

Mắt thâm quầng là tình trạng da quanh mắt bị tối màu có thể xảy ra ở mọi độ tuổi. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra thâm quầng mắt như thiếu ngủ, stress, mệt mỏi, thói quen hút thuốc, tiêu thụ quá nhiều cafein và rượu bia, tình trạng dị ứng hoặc viêm, di truyền, lão hóa da, thiếu vitamin,…Để biết rõ hơn về nguyên nhân gây ra tình trạng mắt thâm quầng, mời bạn theo dõi nội dung dưới đây của Trắng Da nha!

Do di truyền 

Người có làn da dưới mắt mỏng hay có nhiều mạch máu nhỏ đa phần là do di truyền của người thân. Đây là tình trạng tự nhiên rất khó xử lý. Khi máu di chuyển và tập trung nhiều ở các tĩnh mạch quanh mắt làm cho vùng da này bị sẫm màu hơn sẽ gây ra tình trạng thâm mắt.

Do thiếu ngủ, thức khuya

Đây là nguyên nhân chính khiến cho mắt bị thâm quầng. Khi ngủ không đủ giấc, thức khuya hay lạm dụng thiết bị điện tử sẽ khiến đôi mắt chúng ta trở nên mệt mỏi, vùng da dưới mắt sậm màu hơn. Điều này dẫn đến các mao mạch tập trung xung quanh mắt nhiều hơn và hình thành vùng da thâm quầng.

Thức khuya, thiếu ngủ khiến mắt có quầng thâm
Thức khuya, thiếu ngủ khiến mắt có quầng thâm

Do cơ thể thiếu nước

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước thì các mạch máu dưới lớp biểu bì nhạy cảm ở mắt sẽ bị sưng lên gây ra bọng mắt và thâm. Lúc này bạn sẽ trông thiếu sức sống và không linh hoạt như trước.

Do tiếp xúc nhiều với ánh nắng

Tác động của tia UV, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương da xung quanh mắt. Khi da xung quanh mắt bị tổn thương, sẽ làm tăng sự hình thành sắc tố melanin, đó là chất gây ra sự tối màu của da. Sự tích tụ của melanin có thể khiến da trở nên thâm quầng và tối màu hơn. 

Ngoài ra, ánh nắng cũng có thể làm cho da mất nước và mất độ đàn hồi, khiến tình trạng thâm quầng mắt trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, việc sử dụng kính râm khi tiếp xúc với ánh nắng mạnhsử dụng kem chống nắng là hai biện pháp quan trọng để bảo vệ da xung quanh mắt khỏi tác động của tia UV và ngăn ngừa thâm quầng mắt.

Tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời làm kích thích các sắc tố melanin dưới lớp biểu bì tăng cao gây nên mắt thâm quầng.
Tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời làm kích thích các sắc tố melanin dưới lớp biểu bì tăng cao gây nên mắt thâm quầng.

Do hút thuốc lá và dùng chất kích thích 

Lạm dụng nhiều thuốc lá, rượu bia hay cà phê cũng là lý do khiến các mạch máu bị co lại gây ra nếp nhăn và thâm quầng xấu xí ở dưới mắt. Nicotine là một thành phần chính của thuốc lá, có khả năng co thắt các mạch máu nhỏ xung quanh mắt. Chất này gây ra sự giãn nở không đều của mạch máu và làm cho da quanh mắt bị thiếu oxy và dưỡng chất. Sự thiếu oxy và dưỡng chất dưới da có thể dẫn đến sự tích tụ của máu và huyết dẫn, khiến da xung quanh mắt trở nên thâm quầng và tối màu hơn.

Ngoài ra, sử dụng các chất kích thích như cafein, thuốc lá, ma túy,…cũng có thể gây ra mất nước trong cơ thể, khiến da trở nên khô và mất độ đàn hồi. Từ đó làm tình trạng mắt thâm quầng trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, việc ngừng hút thuốc lá và giảm sử dụng các chất kích thích sẽ giúp bảo vệ sức khỏe chung của cơ thể và giảm thiểu tình trạng thâm quầng mắt.

Hút thuốc, chất kích thích khiến mắt thâm quầng 
Hút thuốc, chất kích thích khiến mắt thâm quầng 

Do các bệnh lý khác 

Một nguyên nhân nữa khiến chúng ta bị thâm quầng mắt đó là bị các bệnh liên quan đến gan, tim, thận, tuyến giáp và một số cơ quan khác. Đây chính là lý do tại sao những người mắc bệnh mãn tính thần sắc rất kém.

Do lão hóa

Càng lớn tuổi, da mặt chúng ta càng mỏng đi. Các mao mạch dưới vùng da dưới mắt trở nên rõ rệt hơn, quầng thâm mắt biểu hiện càng rõ nét hơn. Khi da lão hóa sẽ mất đi độ đàn hồi và độ săn chắc. Từ đó dẫn đến sự lỏng lẻo của da quanh mắt. Sự lỏng lẻo này có thể làm cho máu và huyết dẫn bị tích tụ dưới da, gây ra sự thâm quầng và tối màu của da.

Ngoài ra, khi da lão hóa cũng mất đi khả năng sản xuất collagen và elastin. Đây là hai thành phần cấu tạo cơ bản của da, làm cho da trở nên mỏng hơn và dễ bị tổn thương hơn. Những tổn thương nhỏ trên da quanh mắt có thể dẫn đến sự tích tụ của melanin hoặc các chất khác trong da, gây ra sự thâm quầng và tối màu hơn.

Mắt thâm quầng do lão hóa 
Mắt thâm quầng do lão hóa 

Mắt thâm quầng là biểu hiện của bệnh gì?

Mắt thâm quầng không chỉ đơn thuần là một vấn đề thẩm mỹ gây thiếu tự tin khi giao tiếp do thiếu ngủ, mà còn là một dấu hiệu cảnh báo về những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Tùy vào tình trạng và triệu chứng đi kèm, mắt thâm có thể là biểu hiện của nhiều bệnh khác nhau. 

Bệnh suy thận

Khi chức năng thận bị suy giảm, các chất độc hại, chất bài tiết và nước không được loại bỏ khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Điều này dẫn đến sự tích tụ của chúng trong cơ thể và gây ra một số triệu chứng, trong đó có mắt thâm quầng. Sự tích tụ các chất độc hại trong cơ thể có thể gây ra tình trạng sưng mặt và mắt thâm, đặc biệt là ở vùng quanh mắt. 

Mắt thâm quầng có thể là một trong những biểu hiện của bệnh suy thận
Mắt thâm quầng có thể là một trong những biểu hiện của bệnh suy thận

Bệnh gan

Mắt thâm quầng có thể là một trong những biểu hiện của bệnh gan, đặc biệt là trong trường hợp bệnh gan nặng hoặc mạn tính. Khoảng 20% người bị bệnh gan thường xuất hiện quầng thâm mắt ở các vùng cơ thể lộ ra ngoài như khuôn mặt và vùng quanh mắt. Ngoài ra, mắt thâm quầng cũng có thể là biểu hiện của các bệnh liên quan đến gan, chẳng hạn như viêm gan hoặc xơ gan.

Việc điều trị kịp thời và thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày rất cần thiết. Để cung cấp đầy đủ dưỡng chất bổ sung cho gan, người bệnh cần tiêu thụ nhiều protein trong các món ăn hàng ngày như thịt, trứng và sữa để hỗ trợ cho việc hồi phục và tái sinh các tế bào gan bị tổn thương.

Mắt thâm quầng đen là một dấu hiệu bên ngoài của bệnh gan mãn tính
Mắt thâm quầng đen là một dấu hiệu bên ngoài của bệnh gan mãn tính

Bệnh đau dạ dày mãn tính

Đau dạ dày mãn tính khiến dạ dày không hoạt động tốt, không thể tiêu hóa thức ăn và hấp thụ dinh dưỡng đầy đủ. Khi cơ thể thiếu hụt các dưỡng chất như vitamin B12, sắt và acid folic sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Khi máu dưới da mắt không được lưu thông tốt, các mạch máu sẽ bị tắc nghẽn, gây ra hiện tượng thâm quầng.

Để ngăn ngừa mắt thâm quầng do bệnh viêm dạ dày mãn tính, cần thực hiện cân bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Điều quan trọng nhất là có chế độ ăn uống phù hợp, tránh ăn quá nhiều hoặc quá no. Hơn nữa cần chú ý vệ sinh thực phẩm và tránh các tác nhân gây tổn thương dạ dày. Khi dạ dày ổn định, quầng thâm mắt do bệnh viêm dạ dày mãn tính sẽ tự biến mất.

Rối loạn kinh nguyệt

Với phụ nữ, xuất hiện quầng thâm mắt trong thời gian dài có thể gây nỗi ám ảnh và thiếu tự tin. Quầng thâm mắt làm cho khuôn mặt trông thiếu sức sống, buồn bã và già trước tuổi. Mắt thâm quầng có thể là dấu hiệu của các vấn đề về kinh nguyệt, thay đổi nội tiết tố mà phụ nữ đang gặp phải.

Trong giai đoạn kinh nguyệt, cơ thể chị em thường sẽ bị thiếu hụt hormone estrogen gây ra rụng tóc, da khô và mắt thâm quầng. Nguy hiểm hơn, thâm mắt có thể cũng xuất hiện do các bệnh liên quan đến nội tiết tố như bệnh Basedow, bệnh Addison, hay các bệnh lý về tuyến giáp, tuyến yên và tuyến thượng thận. 

Các vấn đề sức khỏe và nội tiết tố trong giai đoạn hành kinh có thể góp phần gây ra tình trạng mắt thâm quầng
Các vấn đề sức khỏe và nội tiết tố trong giai đoạn hành kinh có thể góp phần gây ra tình trạng mắt thâm quầng

Bị thâm quầng mắt nên uống thuốc gì?

Việc uống thuốc để điều trị mắt thâm quầng phải dựa trên nguyên nhân gây ra tình trạng này. Nếu mắt bạn bị thâm quầng do thiếu ngủ, thì việc cải thiện chất lượng giấc ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ là điều cần thiết. Còn nếu bạn đang nghi ngờ mình mắc các bệnh lý nội khoa như bệnh gan, suy thận, đau dạ dày như Trắng Da chia sẻ phía trên thì cần nhanh chóng đi thăm khám để bác sĩ chẩn đoán và đưa ra cách giải quyết phù hợp với tình trạng sức khoẻ.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn sử dụng thuốc để hỗ trợ giảm thâm quầng mắt, có thể sử dụng các loại thuốc dạng kem hoặc gel, sản phẩm trị thâm quầng mắt có chứa các thành phần làm tăng lưu thông máu và chống viêm như vitamin K, axit hyaluronic, retinol,…. Ngoài ra, cũng có thể sử dụng các loại thuốc dạng viên bổ sung collagen và vitamin C để tăng cường độ đàn hồi của da xung quanh mắt.

Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn cần tìm hiểu kỹ về thành phần, tác dụng phụ và hướng dẫn sử dụng của từng sản phẩm. Tốt nhất vẫn nên được tư vấn bởi bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc da.

Mắt thâm quầng làm sao hết? Uống gì để trị thâm quầng mắt?
Mắt thâm quầng làm sao hết? Uống gì để trị thâm quầng mắt?

Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm

Hiện nay, có nhiều cách hết quầng thâm mắt, giảm quầng thâm mắt khác nhau. Trong đó có một số phương pháp đơn giản bạn có thể tự thực hiện tại nhà mà không cần đến spa hay bệnh viện thẩm mỹ. 

Ngủ đủ và đúng giờ giấc

Ngủ đủ và đúng giờ giấc là một trong những cách đơn giản và hiệu quả để giảm quầng thâm mắt. Vì vậy, để giảm quầng thâm mắt, bạn cần chú ý đến giấc ngủ của mình, nên ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm và tập trung vào việc giữ cho giấc ngủ đều đặn và đúng giờ. Bên cạnh đó, bạn cũng cần giảm thiểu tác động của ánh sáng màn hình, đặc biệt là trước khi đi ngủ để giúp tăng cường giấc ngủ và giảm sự mệt mỏi cho mắt.

Ngủ đúng giờ và đủ giấc là cách để hết quầng thâm mắt mà bạn nên áp dụng ngay 
Ngủ đúng giờ và đủ giấc là cách để hết quầng thâm mắt mà bạn nên áp dụng ngay 

Uống đủ nước

Để làm giảm mắt thâm quầng, bạn hãy đảm bảo uống đủ lượng nước hàng ngày, tối thiểu khoảng 8 ly (khoảng 2 lít). Ngoài ra, nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc thải độc gan hoặc chất lợi tiểu, hãy tăng lượng nước uống để giúp gan và thận hoạt động tốt hơn, giúp giảm thiểu quầng thâm mắt.

Tuy nhiên, nếu bạn đang trong điều kiện thể chất đặc biệt như mang thai, hoạt động nặng, sống ở những vùng khô hạn hoặc nóng ẩm, thì bạn có thể cần uống nhiều nước hơn để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.

Tuỳ vào cân nặng, tình trạng cơ thể mà lượng nước nạp vào cơ thể hàng ngày sẽ khác nhau
Tuỳ vào cân nặng, tình trạng cơ thể mà lượng nước nạp vào cơ thể hàng ngày sẽ khác nhau

Bổ sung nhiều rau củ quả tươi vào bữa ăn hàng ngày

Để giảm mắt thâm quầng, ngoài việc tuân thủ giấc ngủ đầy đủ và ổn định, bạn nên ăn một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng, bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin C, vitamin K, axit folic và các chất chống oxy hóa.

Một số loại thực phẩm có thể giúp giảm mắt thâm quầng bao gồm:

  • Rau xanh có chứa vitamin C và K, giúp làm sáng da và giảm sự xuất hiện của quầng thâm mắt. Bạn có thể ăn cải xanh, rau chân vịt, rau bina và rau cải kale.
  • Trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Những loại trái cây có lợi cho làn da của bạn bao gồm dâu tây, cam, chanh, kiwi và dưa hấu.
  • Hạt có chứa axit béo omega-3, giúp làm giảm viêm và giữ cho da khỏe mạnh. Bạn có thể ăn hạt chia, hạt lanh, hạt dẻ, hạt óc chó và hạt quinoa.
  • Trứng chứa axit amin lysine, giúp cải thiện sự lưu thông máu và làm giảm quầng thâm mắt.
  • Sữa và sản phẩm từ sữa chứa nhiều protein và vitamin D, giúp cải thiện sức khỏe da.
Cách làm giảm quầng thâm mắt bằng cách bổ sung nhiều rau củ quả tươi
Cách làm giảm quầng thâm mắt bằng cách bổ sung nhiều rau củ quả tươi

Uống gì để trị tthâm quầng mắt?

Bên cạnh những món ăn giúp làm giảm quầng thâm mắt thì một chủ đề đang được chị em phụ nữ quan tâm và thảo luận sôi nổi trên các diễn đàn là việc uống gì để giảm mắt thâm quầng. Dưới đây là một số loại thức uống ngon miệng và có lợi cho vùng da quanh mắt mà bạn có thể tham khảo:

  • Nước ép cà rốt: Cà rốt chứa nhiều vitamin A, C và K, các chất chống oxy hóa và các chất chống viêm, giúp giảm việc xuất hiện quầng thâm mắt.
  • Nước ép dưa chuột: Dưa chuột có tính mát, giàu nước và chất chống oxy hóa, giúp làm mát và làm dịu da, giảm sưng tấy và thâm quầng mắt.
  • Trà xanh: Trà xanh là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa, giúp làm mờ vết thâm và tăng độ đàn hồi cho da. Ngoài ra, trà xanh còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
  • Nước ép nho đen: Nho đen chứa flavonoid và polyphenol, các chất chống oxy hóa và kháng viêm, giúp làm mờ vết thâm và giảm sự xuất hiện của chúng.
Nếu bạn đang lo lắng mắt thâm quầng làm sao hết thì hãy thử ngay những loại nước ép này nha!
Nếu bạn đang lo lắng mắt thâm quầng làm sao hết thì hãy thử ngay những loại nước ép này nha!

Đắp dưa leo cho đôi mắt thâm

Đắp dưa leo là lựa chọn hàng đầu trong những cách trị quầng thâm mắt tại nhà. Trong dưa leo có chứa những hoạt chất có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu lưu thông nhịp nhàng, cải thiện sắc tố vùng da dưới mắt, giảm thâm, sưng và bọng mắt.

Cách làm: Cắt những miếng dưa leo mỏng và làm lạnh trong 10 phút rồi đắp lên mắt như một loại mặt nạ cho mắt. Nếu sử dụng thường xuyên, chúng ta sẽ nhận ra sự hiệu quả vượt trội của biện pháp này trong việc trị thâm mắt.

Dưa leo trị thâm mắt an toàn hiệu quả và lành tính
Dưa leo trị thâm mắt an toàn hiệu quả và lành tính

Hiệu quả trị thâm tuyệt vời từ túi trà

Túi trà dùng chườmg mắt sẽ giảm thâm rất nhanh chóng. Trong trà có chứa hoạt chất chống oxy hóa giúp làn da trở nên đều màu, cải thiện hơn. Nếu chúng ta sử dụng túi trà lọc để chườm mắt, điều này cũng giúp vùng da thâm quầng xung quanh mắt được giảm đi và sáng hơn.

Cách làm: Lấy túi trà đã ngâm qua nước nóng, để nguội, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Chườm lên mắt trong vòng 5 phút rồi rửa lại với nước sạch. Nên dùng thường xuyên trong tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Túi già giúp mắt giảm sưng và sậm màu 
Túi già giúp mắt giảm sưng và sậm màu 

Mật ong – Thần dược cho đôi mắt sạm màu

Mật ong là nguyên liệu hàng đầu được các chuyên gia da liễu khuyên dùng trong làm đẹp. Nó vừa có công dụng trị mụn, đẹp da mà còn giúp xóa quầng thâm mắt vô cùng hiệu quả. Mật ong chứa nhiều vitamin E và có đặc tính chống viêm giúp làm dịu da và thư giãn vùng mắt, mật ong còn có khả năng tăng cường sản xuất collagen giúp loại bỏ quầng thâm dưới mắt do mệt mỏi và lão hóa.

Cách làm: sử dùng 1 thìa mật ong nguyên chất thoa lên vùng mắt thâm quầng, dùng đầu ngón tay massage nhẹ vùng da mắt, thư giãn 10 phút và rửa sạch lại bằng nước lạnh. Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

Cách làm mờ quầng thâm mắt với mật ong
Cách làm mờ quầng thâm mắt với mật ong

Kết hợp vitamin E và dầu hạnh nhân để trị mắt thâm quầng tại nhà

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và có khả năng giúp làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm mắt. Còn dầu hạnh nhân là một loại dầu tự nhiên giàu axit béo và vitamin E, có tác dụng dưỡng ẩm và chống lão hóa da.

Cách thực hiện như sau:

  • Trộn một muỗng nhỏ dầu hạnh nhân với 2-3 giọt vitamin E.
  • Nhẹ nhàng xoa đều hỗn hợp lên vùng da quanh mắt.
  • Massage nhẹ nhàng trong vài phút.
  • Để hỗn hợp trên da trong 15-20 phút.
  • Rửa sạch bằng nước ấm.

Nên thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý sử dụng vitamin E và dầu hạnh nhân chính hãng, tránh sử dụng sản phẩm kém chất lượng có thể gây kích ứng da.

Việc kết hợp vitamin E và dầu hạnh nhân có thể giúp trị thâm quầng mắt tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả.
Việc kết hợp vitamin E và dầu hạnh nhân có thể giúp trị thâm quầng mắt tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả.

>>>Xem thêm:

Cách hết quầng thâm mắt với khoai tây

Khoai tây là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến trong việc làm giảm quầng thâm mắt hiệu quả. Dưới đây là cách sử dụng khoai tây để trị mắt thâm quầng:

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây
  • 1 ống kem dưỡng da hoặc dầu dưỡng mắt

Cách làm:

  • Lột vỏ khoai tây và rửa sạch.
  • Cắt khoai tây thành lát mỏng.
  • Đắp lát khoai tây lên vùng da quanh mắt và để trong khoảng 10-15 phút.
  • Sau đó, lau sạch vùng da và thoa kem dưỡng da hoặc dầu dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm cho da.

Khi đắp khoai tây lên mắt, bạn nên nằm nghỉ và giữ mắt đóng lại để tận dụng tối đa tác dụng của khoai tây. Ngoài ra, nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dị ứng với khoai tây, hãy kiểm tra trước bằng cách đắp một ít khoai tây lên da bên trong cánh tay trước khi sử dụng.

Cách xóa quầng thâm mắt với khoai tây
Cách xóa quầng thâm mắt với khoai tây

Cách trị mắt thâm quầng với trứng gà nóng

Hơi nóng từ trứng gà luộc sẽ giúp tăng cường lưu thông khí huyết và điều hòa kinh mạch, giúp giảm thiểu tình trạng thâm mắt. Cách thực hiện phương pháp này cũng không quá phức tạp:

  • Sau khi đun sôi trứng gà, bóc vỏ và để nguội đến khi còn khoảng 60-80 độ C.
  • Bạn có thể dùng lăn trứng đều đặn trên vùng quanh hốc mắt. 
  • Kết hợp với việc massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay út để đạt hiệu quả tốt nhất.
Dùng trứng gà nóng xoa lên vùng mắt thâm quầng
Dùng trứng gà nóng xoa lên vùng mắt thâm quầng

Massage hàng ngày để đôi mắt hết thâm

Không chỉ các nguyên liệu tự nhiên mà massage mắt cũng là một cách giảm bọng, thâm mắt ai cũng làm được. Massage mắt hàng ngày sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sản sinh collagen quanh vùng mắt, giảm thâm, làn da sẽ trở nên mịn màng và tươi trẻ hơn. Các bước massage hàng ngày để đôi mắt hết thâm chỉ với 2 phút mỗi ngày như sau:

  • Đầu tiên, chúng ta nhắm mắt lại rồi mở to hết cỡ, lặp lại động tác này 5 lần.
  • Bước tiếp theo, liếc mắt qua bên phải rồi qua trái, thực hiện động tác này 5 lần, tiếp tục đảo tròn mắt theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, mỗi bên thực hiện 3 lần.
  • Kế tiếp, chúng ta dùng ngón tay giữa và ngón áp út kéo vuốt thật nhẹ từ đầu mắt về phía đuôi mắt. Sau đó, xoa nóng hai bàn tay và đặt nhẹ lên mắt giúp mắt thư giãn.
  • Cuối cùng, vỗ nhẹ các ngón tay trên toàn vùng mắt. Luyện tập đều đặn bài tập này hàng ngày sẽ nhanh chóng thấy được hiệu quả tuyệt vời.
 Massage mắt hàng ngày 
Massage mắt hàng ngày 

>>>Lưu ý rằng hiệu quả của các cách trị quầng thâm mắt mà Trắng Da chia sẻ có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và nguyên nhân gây thâm mắt của mỗi người.

Cách trị quầng thâm mắt tại nhà bằng mỹ phẩm

Cách trị mắt thâm quầng bằng mỹ phẩm là phương pháp được mọi người áp dụng nhiều nhất hiện nay. Những mỹ phẩm có chứa các thành phần hoạt chất: vitamin B3, vitamin E, glycerin, collagen,…có tác dụng giảm thâm, mờ đốm nâu đen, dưỡng ẩm giúp phục hồi và tái tạo da vùng mắt.

Vì mắt là vùng da mỏng và nhạy cảm nên ưu tiên những mỹ phẩm có chiết xuất tự nhiên vừa an toàn vừa lành tính như chiết xuất từ lô hội, rau má, olive, trà xanh, dưa leo,…Những thảo dược tự nhiên này có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da khỏi các tia bức xạ ảnh hưởng trực tiếp tới vùng dưới mắt, trẻ hoá và đẩy lùi hắc tố da đen sạm. Hiệu quả trị thâm mắt cực nhanh của mỹ phẩm sẽ làm bạn bất ngờ đấy.

Kem trị quầng thâm mắt
Kem trị quầng thâm mắt

Cách trị quầng thâm mắt lâu năm bằng phương pháp thẩm mỹ

Tiêm filler làm căng da, xóa quầng thâm mắt

Tiêm filler làm căng da, xóa thâm mắt là phương pháp được nhiều khách hàng yêu thích bởi không cần phẫu thuật nhưng vẫn mang đến hiệu quả cao. Phương pháp này dùng tinh chất để tiêm vào phần mắt có quầng thâm. Filler khi được đưa trực tiếp vào phần bọng mắt dưới sẽ làm đầy các rãnh trũng tại đó. Không chỉ vậy, các phân tử filler còn cung cấp các dưỡng chất và nước đầy đủ cho vùng này. Từ đó, giúp đôi mắt trở nên tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Phương pháp tiêm filler trị thâm quầng mắt
Phương pháp tiêm filler trị thâm quầng mắt

Xóa vết thâm mắt bằng tia laser

Công nghệ xóa vết thâm mắt bằng tia laser hoạt động dựa trên việc sử dụng tia laser có bước sóng khoảng 500-1000 nm. Các tia laser siêu nhỏ xuyên qua da sẽ nhẹ nhàng phá bỏ lớp hắc sắc tố melanin thâm sạm của da. Phần tế bào chết này được chia nhỏ giúp các vết thâm sạm nhạt dần và biến mất. Ngoài ra còn kích thích da sản xuất collagen và elastin, lấy lại tính đàn hồi cho da.

Đây là cách xóa quầng thâm mắt vĩnh viễn được nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng vì hiệu quả nhanh chóng và an toàn. Phương pháp này không hề tác động hay làm tổn thương đến làn da trên cùng mà còn giúp da bạn được phục hồi nhanh chóng và không cần lo lắng đến các vết thương hở.

Xóa vết thâm mắt bằng tia laser
Xóa vết thâm mắt bằng tia laser

Xóa nếp nhăn, quầng thâm mắt bằng tiêm Botox

Xóa nhăn bằng Botox sẽ dùng 1 lượng Botox phù hợp rồi tiêm vào vùng da cần điều trị, mất khoảng 10-15 phút thực hiện. Botox ngăn chặn các xung thần kinh bao quanh vùng cơ, giảm thiểu các hoạt động của cơ, giúp vùng da của đôi mắt giảm đi các nếp nhăn và quầng thâm, sẽ trở nên căng mịn, trẻ trung hơn. Không chỉ xóa nếp nhăn và vùng thâm hiệu quả mà Botox còn giúp gương mặt thon gọn, giảm tình trạng chảy xệ cơ mặt. Các phương pháp này chủ yếu là các kỹ thuật không phẫu thuật, không xâm lấn do tính nhạy cảm của vùng da quanh mắt.

Như vậy, Trắng Da đã cùng bạn tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng mắt thâm quầng vài cách giảm quầng thâm mắt tại nhà đơn giản. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng mỗi người có cơ địa và tình trạng da khác nhau, do đó hiệu quả của từng cách trị quầng thâm mắt cũng sẽ khác nhau.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về mắt thâm quầng và muốn tìm hiểu thêm về các phương pháp trị liệu phù hợp, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu hoặc thẩm mỹ viện để được tư vấn và điều trị đúng cách. Hãy luôn chăm sóc cho vùng da quanh mắt của mình để có một gương mặt tươi tắn, rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

Xem thêm: 2 mắt không đềuhai mắt không đềubọng mỡ mắtmắt sụp mílàm mí mắt,cắt mí mắt đẹpcắt mí mắt dướicắt mắt 2 mímở rộng góc mắt,cắt mí mở góc mắtphẫu thuật mở góc mắtphẫu thuật mở rộng góc mắt trongcắt khoé mắt