Các loại mụn là nỗi ám ảnh chung của những người yêu cái đẹp. Tuy nhiên, muốn điều trị mụn nhanh gọn, hiệu quả thì trước hết phải biết cách phân biệt các loại mụn. Từ đó có các phương pháp điều trị da kịp thời và phù hợp. Để hiểu hơn về vấn đề này, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của Trắng Da nhé!
Mụn là gì?
Mụn là bệnh ngoài da phổ biến, xuất hiện với các nốt sần có màu sắc, tình trạng khác nhau như sưng tấy, mẩn đỏ, mụn có mủ, gây ngứa hay đau rát. Mụn không chỉ xuất hiện ở mặt mà còn ở các vị trí như cổ, cằm, bả vai, lưng, ngực, mông,…Tuỳ theo dấu hiệu nhận biết các loại mụn mà sẽ có nguyên nhân khác nhau. Nhưng thông thường, nguyên nhân gây ra mụn chủ yếu sẽ do da bị nhiễm khuẩn, bí tắc lỗ chân lông, da tiết nhờn quá nhiều, chăm sóc da không đúng cách.
Tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng tình trạng mụn kéo dài và không được điều trị đúng cách và kịp thời sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của mỗi người. Đặc biệt khiến họ mất tự tin và trở nên chán nản trong cuộc sống. Vì vậy, việc biết cách phân biệt các loại mụn để có liệu trình điều trị phù hợp là điều vô cùng cần thiết.
Nguyên nhân gây mụn phổ biến
Dưới đây là những nguyên nhân gây ra mụn phổ biến mà có khi bạn không ngờ đến.
Nguyên nhân gây mụn từ bên trong
- Thay đổi, rối loạn nội tiết tố: Các loại mụn thường sẽ bắt đầu ở giai đoạn tuổi dậy thì. Đây là giai đoạn nội tiết tố bị xáo trộn và chưa kịp thích nghi nên tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh hơn. Da không được “thở” gây ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, các loại mụn cũng bắt đầu xuất hiện. Ngoài ra, tình trạng mụn do rối loạn nội tiết tố cũng xuất hiện ở phụ nữ mang thai hay đang sử dụng thuốc tránh thai.
- Stress, căng thẳng: Một nguyên nhân khiến các loại mụn kéo đến là do tình trạng căng thẳng, stress khiến làn da xuống cấp trầm trọng. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị lão hóa, sần sùi, thiếu sức sống, xỉn màu và kích thích mụn phát triển. Vì vậy để có làn da đẹp, sạch mụn lâu dài, bạn cần biết cách chăm sóc sức khỏe tinh thần thật tốt, thoải mái trong tư tưởng và luôn dành thời gian để thư giãn.
- Chế độ dinh dưỡng: Muốn có làn da đẹp từ bên trong thì chế độ dinh dưỡng hàng ngày quyết định. Thực phẩm, đồ ăn nhanh, chứa nhiều dầu mỡ, đường hoá học hay các chất kích thích sẽ không có lợi cho sức khỏe và làn da. Thay vào đó nên bổ sung đủ vitamin thông qua ăn uống rau củ quả, đặc biệt là uống đủ nước mỗi ngày.
- Thiếu ngủ: Thiếu ngủ cũng có thể dẫn đến mất cân bằng và rối loạn hormone. Một giấc ngủ sâu, ngon và đủ giấc sẽ giúp cơ thể được nghỉ ngơi và giải độc cho da hiệu quả nhất, giúp da tránh xa sự hình thành của các loại mụn.
- Do di truyền: Mụn cũng có khả năng di truyền từ người thân trong gia đình như cha mẹ hoặc anh chị.
- …
Nguyên nhân gây ra mụn từ bên ngoài
- Vi khuẩn: Hàng ngày, làn da tiếp xúc với quá nhiều bụi bẩn từ bên ngoài và nếu bước làm sạch da của bạn không kỹ lưỡng sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
- Ánh sáng mặt trời: Nếu đặc thù công việc của bạn phải tiếp xúc thường xuyên dưới nắng hoặc chịu tác động của ánh nắng mặt trời quá lâu cũng dễ hình thành các loại mụn.
- Khí hậu và thời tiết: Với mùa hè, thời tiết nắng nóng, làn da dễ bị bóng dầu và nổi mụn. Tuy nhiên vào mùa đông, thời tiết lạnh, da khô mất nước cũng sẽ là nguyên nhân hình thành mụn.
- Mỹ phẩm: Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các loại mụn đến từ các sản phẩm hoá mỹ phẩm. Mặc dù mỹ phẩm giúp bảo vệ da và cung cấp chất dưỡng ẩm cho da, nhưng việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc mỹ phẩm không phù hợp với da trong thời gian dài khiến da bị kích ứng, bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
- …
Cách phân biệt các loại mụn viêm
Mụn bọc
Mụn bọc (mụn nang) là một loại mụn do sự nhiễm trùng của vi khuẩn có trong nang lông. Trong điều kiện bình thường, các vi khuẩn này thường không gây hại cho da. Nhưng nếu lỗ chân lông bị bít tắc bởi bã nhờn hoặc dầu thừa sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn tiến sâu vào da, gây viêm nhiễm và hình thành mụn.
Dưới đây là các loại mụn bọc thường gặp:
- Mụn không có nhân: Khi da mặt tiết quá nhiều bã nhờn và không được làm sạch đúng cách sẽ kết dính bụi bẩn và tế bào chết, tạo thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Khi vi khuẩn lây lan và đi sâu vào lớp đáy của biểu bì sẽ tạo nên các nốt sần không đau và thường rất khó điều trị. Đây là giai đoạn đầu tiên của mụn bọc. Nếu không được chăm sóc, làm sạch đúng cách thì sẽ gây ra tình trạng thâm mụn hoặc sẹo rỗ.
- Mụn sưng không có đầu: Thực chất đây là một dạng mụn sưng đỏ ở vùng da xung quanh, sờ vào rất cứng vì có nhân mụn nằm sâu trong nang lông. Những người trong độ tuổi dậy thì rất dễ bị mụn này do đây là giai đoạn nội tiết tố hoạt động mạnh.
- Mụn bọc trắng: Đây là loại mụn thường xuất hiện vào mùa hè. Khi thời tiết tăng độ, da mặt sẽ tiết bã nhờn, khiến da bị nhờn bóng, gây bí tắc lỗ chân lông. Điều này làm cho mụn nổi lên.
- Mụn bọc chai: Sở dĩ các loại mụn bị chai và sưng tấy là do nhân mụn bên trong các lớp da không được loại bỏ hoàn toàn. Khi bị tác động bởi các tác nhân như bụi bẩn, vi khuẩn hay do nặn mụn, chúng trở nên chai sần, không xẹp cũng không trồi lên, đóng vôi và cứng lại. Khi mụn chín, cồi mụn sẽ đẩy ra khỏi da giúp bạn lấy ra dễ dàng hơn. Nhưng đôi khi đầu mụn nhẵn, tròn và chai nên khó lấy nhân mụn và gây đau.
- …
Mụn mủ
Mụn mủ là những mụn đỏ trên da, có đầu màu vàng hoặc trắng, bên trong chứa đầy dịch mủ bao gồm dầu, tế bào da chết và vi khuẩn. Loại mụn này trông giống như mụn bọc, nhưng chúng lớn dần lên và dễ bị kích ứng. Hầu hết các loại mụn đều do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức gây ra. Và mụn mủ cũng không ngoại lệ. Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức kết hợp với tế bào chết và vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Và khi lỗ chân lông bị nhiễm trùng, mụn mủ sẽ hình thành. Mụn mủ ở mặt có thể mọc ở các vị trí như: chân mày, thái dương, mũi, cằm, quanh miệng,…
Mụn trứng cá
Mụn trứng cá được biết đến là một tình trạng viêm da mãn tính khiến cơ thể xuất hiện các nốt mụn đỏ, nốt sần ở các vùng như mặt, cổ, vai, lưng, ngực hoặc cánh tay. Chúng có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và có thể tái phát nhiều lần, thường gặp nhất là ở tuổi dậy thì.
Khi mới bắt đầu, mụn trứng cá nốt mụn nhỏ nổi trên bề mặt da, về sau hơi sần sùi, kích thước mụn to dần khiến vùng da xung quanh sưng đỏ, tạo thành nhân có mủ ở giữa. Nếu không trị mụn tận gốc, đúng cách sẽ dẫn đến những tổn thương nặng nề cho da như mụn cám, mụn mủ, mụn bọc,… Ngoài ra, mụn trứng cá còn ảnh hưởng đến tâm lý và cuộc sống của mỗi người, khiến bạn dễ ngại ngùng, tự ti.
Mụn đầu đinh (mụn đinh râu)
Mụn đầu đinh là một loại mụn độc thường xuất hiện ở vùng da quanh miệng như môi, mép. Chúng thường mọc tập trung ở lỗ chân lông hoặc dưới râu. Tên gọi của loại mụn này có thể xuất phát từ việc hình thành đầu mụn chỉ nhỏ bằng đầu móng tay, nhìn như cây đinh. Khi bị mụn đinh râu, bạn có thể cảm thấy đau và nhức khi chạm vào, đôi khi đau nhói khi cử động mặt. Về hình thức, mụn đầu đinh khá giống với các loại mụn khác. Chúng sưng đỏ, bên trong có mủ trắng hoặc vàng nên rất dễ bị nhầm với mụn mủ nhưng điểm khác biệt là đầu mụn cứng và to hơn.
Cách phân biệt các loại mụn không viêm
Mụn đầu đen
Các loại mụn đầu đen được hình thành do bã nhờn và bụi bẩn tích tụ ở lỗ chân lông trên da mặt. Tình trạng này cũng được gây ra bởi sự bong tróc của các tế bào da chết. Nhân mụn đầu đen thường cứng do bị oxy hóa. Thông thường bạn sẽ thấy mụn đầu đen nhiều hơn ở đầu mũi, cằm và khóe miệng.
Để trị mụn cho vùng da này, bạn cần làm sạch da bằng nước tẩy trang, sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết cho da mặt định kỳ. Một làn da sạch sẽ đảm bảo không có môi trường cho mụn đầu đen xuất hiện. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt chuyên dụng sẽ giúp bạn sạch mụn. Hơn nữa, rửa mặt giúp bạn loại bỏ dầu thừa và cân bằng lượng dầu tiết ra trên da. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp thêm các loại mặt nạ lột mụn đầu đen, phù hợp với làn da của mình.
>>>Xem thêm:
- Cách trị mụn đầu đen cực đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà
- Top 10 sữa rửa mặt trị mụn đầu đen tốt nhất hiện nay
Mụn đầu trắng
Tương tự như với mụn đầu đen, mụn đầu trắng được tạo thành do rối loạn tuyến bã nhờn, vi khuẩn, bụi bẩn bám trong lỗ chân lông. Mặc dù không bị oxy hóa để cứng lại và đen lại như mụn đầu đen, nhưng mụn đầu trắng sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Để trị mụn đầu trắng, bạn cũng cần đảm bảo nguyên tắc làm sạch để lấy được nhân mụn chín. Điều này cũng ngăn không cho mụn đầu trắng khác xâm nhập. Hãy chọn cho mình một loại sữa rửa mặt trị mụn tốt nhất, phù hợp với bản thân và kết hợp với mặt nạ làm sạch mụn đầu trắng.
Mụn ẩn
Mụn ẩn là loại mụn ẩn sâu dưới da, chỉ nhận thấy khi sờ lên mặt hoặc sử dụng máy soi da. Chân của loại mụn này khá sâu nhưng không nhìn thấy đầu mụn nên bạn không được tự ý nặn. Nếu không nặn hết chân mụn sẽ khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn và hình thành sẹo rỗ. Mụn ẩn thường sẽ xuất hiện ở các vị trí như:
- Hai bên má: Đây là nơi thường xuyên được thoa kem chống nắng và chịu rất nhiều khói, bụi, tác nhân xấu ở ngoài trời. Nếu không được làm sạch, bụi bẩn và dầu thừa sẽ đọng lại trên da gây mụn ẩn.
- Trán: Đây là vị trí thường hay bị bỏ qua khi ra ngoài đường. Nếu không sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận, bụi bẩn sẽ bám trên bề mặt da, gây ra mụn ẩn.
- Dưới cằm: Đây cũng là vùng da ít được chăm sóc và quan tâm nên mụn ẩn xuất hiện dưới cằm cũng rất phổ biến hiện nay.
Cách phân biệt các loại mụn khác
Sợi bã nhờn
Khuôn mặt của chúng ta được bao phủ bởi những sợi lông nhỏ và mịn. Mỗi nang lông có một tuyến bã nhờn tạo ra chất lỏng gọi là bã nhờn để duy trì độ ẩm cho da. Về cơ bản, các sợi bã nhờn là tập hợp của những chất lỏng nhờn đó. Sợi bã nhờn thường có màu trắng sữa hoặc vàng, xuất hiện nhiều ở cằm hoặc mũi. Các vị trí này là nơi tập trung nhiều tuyến dầu hoạt động mạnh. Chúng cũng có thể làm cho lỗ chân lông to hơn và lộ rõ hơn. Đặc biệt là đối với những ai sở hữu làn da dầu.
Mụn cám
Mụn cám là loại mụn có kích thước nhỏ, thường xuất hiện trên mũi và má. Nguyên nhân gây ra mụn cám là do bụi bẩn, vệ sinh da không kĩ, tác động từ bên ngoài làm bít lỗ chân lông, kết hợp với bã nhờn bên trong hình thành nên mụn cám. Không giống như các loại mụn cứng đầu khác, mụn cám dễ điều trị nhưng lại khó khỏi vì bạn cần phải luôn giữ da mặt sạch sẽ. Ngoài những sản phẩm thuốc bôi, thuốc uống, hiện nay có rất nhiều cách trị mụn tại nhà bằng phương pháp tự nhiên được áp dụng để điều trị loại mụn này rất hiệu quả, tiết kiệm, tốt cho da.
Mụn thịt
Trong số các loại mụn mà Trắng Da chia sẻ trong bài viết này, mụn thịt được coi là một trong những loại mụn lành tính trên bề mặt da. Ngoài việc gây mất thẩm mỹ, chúng không hề mang lại cảm giác khó chịu hay đau đớn gì cả. Nguyên nhân gây mụn thịt thường là do rối loạn sắc tố, rối loạn bài tiết tuyến mồ hôi hoặc collagen, tắc nghẽn mạch máu. Mụn thịt thường có kích thước khá nhỏ và mọc riêng lẻ có màu trắng hoặc vàng ngà.
Mụn cóc
Mụn cóc thực chất là những khối u lành tính do virus Papilloma gây ra. Mụn cóc xuất hiện với bề ngoài sần sùi trên bề mặt da và nhanh chóng phát triển ra khắp các vùng da khác. Mụn có kích thước khá lớn, trên đầu mụn thường sẽ có màu trắng. Những vị trí trên cơ thể dễ hình thành các loại mụn cóc nhất là bàn tay, bàn chân, móng tay, mắt cá chân,…
Tác hại của mụn có thể gặp
Trên thực tế, mụn tuy không gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe như các bệnh lý khác nhưng lại ảnh hưởng đến tâm lý và cuộc sống của người bị mụn.
Nhanh lây lan và gây viêm nhiễm
Hầu hết nguyên nhân gây ra các loại mụn là do bí tắc lỗ chân lông. Đây là môi trường thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi và phát triển thành ổ viêm, gây ra mụn mủ, viêm nang lông. Nếu không điều trị mụn kịp thời, tình trạng mụn sẽ không được kiểm soát. Mụn lây lan trên diện rộng và tạo thành những vùng viêm nhiễm, sưng tấy, mẩn đỏ.
Thay đổi cấu trúc da
Các loại mụn không chỉ nằm ở lớp trên của da mà có khả năng tấn công vào lớp da sâu hơn, gây đứt gãy collagen làm cấu trúc da bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Lúc này da trở nên sần sùi, thô ráp. Hơn nữa, lỗ chân lông bị bít tắc không được xử lý kịp thời sẽ gây áp lực và khiến lỗ chân lông nhanh chóng giãn nở, làm giảm độ đàn hồi của da. Da nhanh chóng yếu đi và rất dễ bị tác động bởi các yếu tố môi trường bên ngoài.
Để lại thâm và sẹo
Một số loại mụn nếu không được điều trị đúng sẽ gây ra sẹo lõm, sẹo rỗ, vết thâm trên da. Mặt khác, ở những vết sẹo, lớp da sừng hóa, không những sần sùi mà còn thâm đen. Khi đó làn da không còn tươi sáng, thiếu sức sống và kém tươi trẻ.
Thiếu tự tin trong giao tiếp
Đối với những bị mụn làm công việc yêu cầu ngoại hình, vẻ bề ngoài như nhân viên phục vụ, nhân viên sale, chăm sóc khách hàng thường che mụn bằng một lớp kem nền, kem che khuyết điểm, phấn dày gây bí tắc lỗ chân lông khiến tình trạng mụn ngày càng trầm trọng và khó điều trị dứt điểm.
Hầu hết những người bị mụn thường mất tự tin. Không chỉ vậy, mụn nếu không được điều trị kịp thời sẽ để lại di chứng là những vết sẹo thâm ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, đặc biệt là sự tự tin.
Nếu da mặt không được chăm sóc đúng cách, tự ý nặn hoặc bôi kem trị mụn không rõ nguồn gốc, không điều trị kịp thời có thể để lại tác hại của mụn là những biến chứng nghiêm trọng. Đồng thời, mụn không chỉ lây lan nhanh hơn, tàn phá làn da mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tâm lý của người bị mụn.
Cách điều trị các loại mụn trên mặt
Để phòng ngừa, điều trị tất cả các loại mụn bạn cần có sự thăm khám, tư vấn từ bác sĩ, chuyên gia uy tín. Từ đó có được những liệu trình chăm sóc da phù hợp, hiệu quả. Dưới đây là một vài gợi ý điều trị mụn mà bạn có thể tham khảo
Duy trì thói quen sống và bổ sung thực phẩm lành mạnh
Một tinh thần sảng khoái, một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, một lối sống khoa học sẽ là liều thuốc tốt cho sức khỏe cơ thể nói chung và sức khỏe làn da nói riêng. Các loại mụn chắc chắn sẽ không có cơ hội trú ẩn trên làn da nếu bạn đi ngủ sớm và đủ giấc, thường xuyên tập thể dục. Bên cạnh đó, thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo sẽ khiến cơ thể khó chuyển hóa. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ giúp da khỏe mạnh và hết mụn.
Tẩy trang và rửa mặt
Tẩy trang là bước làm sạch quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Nước tẩy trang không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn thường ẩn trên da. Hãy tẩy trang ít nhất 1 lần/ngày và nên chọn loại tẩy trang phù hợp với đặc điểm da của mình để không lấy đi độ ẩm ổn định sẵn có trên da nhé. Bạn có thể sử dụng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang tùy thuộc vào loại da của mình. Đổ nước/dầu tẩy trang lên bông tẩy trang và tiến hành làm sạch các bộ phận trên khuôn mặt. Lưu ý bạn cần giữ sạch miếng bông vì vi khuẩn có thể xâm nhập.
Có nhiều người cho rằng chỉ khi trang điểm thì mới cần phải tẩy trang. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm và có thể khiến tình trạng da mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu hàng ngày bạn không makeup mà chỉ dùng kem chống nắng thì cũng cần phải tẩy trang và rửa mặt. Ngay cả khi bạn không sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào vào ngày hôm đó, bạn cũng nên tẩy trang và rửa mặt.
>>>Tham khảo:
- [Review] Top 20+ bộ sản phẩm skincare cho da dầu mụn, tốt nhất, thu nhỏ lỗ chân lông
- Review Top các lotion cho da dầu mụn, lỗ chân lông to hot nhất
- Serum HA là gì? Review 15 serum tốt nhất 2023 cho da dầu mụn, da khô
Sử dụng kem chống nắng
Bức xạ, tia UV có trong ánh nắng mặt trời không tốt cho da. Do đó, bạn cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF đủ lớn để bảo vệ và cải thiện làn da mụn của mình. Nếu phải ra nắng liên tục, hãy thoa kem 2 tiếng một lần để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn.
>>>Click xem ngay:
- Kem chống nắng vật lý là gì? Cách nhận biết và công dụng
- Top 15 Kem chống nắng toàn thân tốt nhất hiện nay
- Top 15 Kem chống nắng chống ánh sáng xanh bảo vệ da tốt nhất
Cung cấp đủ nước cho làn da
Da bị thiếu nước là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn. Lớp dầu trên da tiếp xúc với bụi bẩn là môi trường hoàn hảo cho mụn trứng cá. Chính vì thế nếu muốn khắc phục tình trạng này, bạn hãy đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ, serum cấp ẩm, kem dưỡng giúp các hoạt chất thấm sâu vào từng tế bào. Đây cũng là yếu tố giúp tăng độ đàn hồi và căng mịn cho da.
>>>Đừng bỏ lỡ:
- TOP 15 Lotion dưỡng ẩm da mặt “xịn xò” nhất 2023
- 12 Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm tạI nhà cho từng loại da
- TOP 12 kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn, nhạy cảm tốt nhất 2023
- Tổng hợp các loại kem dưỡng ẩm Nhật Bản phổ biến và tốt nhất hiện nay
Sử dụng các loại thuốc uống và thuốc bôi ngoài da theo chỉ định của bác sĩ
Đối với những trường hợp mụn viêm, mụn bọc hay những tình trạng mụn nặng cần có sự can thiệp của các loại thuốc bôi ngoài da hay các loại thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh những tác nhân bên ngoài thì các loại mụn này còn do chức năng gan, nội tiết tố bên trong cơ thể thay đổi, gặp vấn đề. Vì vậy các loại thuốc uống sẽ làm mát gan, thải độc gan.
>>>Có thể bạn quan tâm:
- [Review] Gel Trị Mụn Megaduo có tốt không? Giá bao nhiêu?
- [Review] Kem Trị Mụn Klenzit MS trị mụn ẩn có tốt không?
- [Review] Kem Trị Mụn Klenzit C So sánh kem trị mụn Klenzit C và kem trị mụn Klenzit MS
- [Review] 12 Kem trị mụn cho da dầu dưỡng ẩm, trị thâm hiệu quả
Lời kết
Với những chia sẻ của Trắng Da về cách phân biệt các loại mụn và cách chăm sóc da mụn trên đây sẽ giúp ích cho bạn. Hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện làn da, lấy lại sự căng bóng, mịn màng nhất. Đừng quên theo dõi các bài viết của Trắng Da để có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!