Kem chống nắng được coi là vật bất ly thân của mọi làn da trước khi ra ngoài đường. Tuy nhiên liệu bạn đã biết cách dùng kem chống nắng đúng cách? Nếu chưa, hãy để Trắng Da hướng dẫn bạn cách sử dụng chuẩn qua bài viết dưới đây nhé.
Tại sao nên sử dụng kem chống nắng?
Sử dụng kem chống nắng là bước vô cùng quan trọng, nhất định phải làm trước khi ra ngoài đường nếu bạn muốn làn da của mình được chăm sóc và bảo vệ tốt nhất. Sở dĩ như vậy là vì:
- Thoa kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da hiệu quả trước các tia UV do ánh nắng mặt trời tạo ra, giúp tránh xa những ảnh hưởng xấu khiến làn da của bạn bị đen sạm, bị yếu đi hoặc xuất hiện những khuyết điểm khác…
- Dùng kem chống nắng đúng cách còn có thể giúp dưỡng ẩm cho da, hỗ trợ điều trị mụn và dưỡng da đều màu hơn. Không chỉ vậy, nhiều dòng sản phẩm chống nắng còn có thể che phủ khuyết điểm trên da và ngừa lão hóa hiệu quả…
Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Kem chống nắng mang tới rất nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc chăm sóc và bảo vệ da. Tuy nhiên, hiệu quả sản phẩm mang lại chỉ được thể hiện một cách tối ưu nhất nếu bạn dùng kem chống nắng đúng cách. Vậy cách sử dụng kem chống nắng đúng, hiệu quả nhất là gì?
Lựa chọn sản phẩm kem chống nắng an toàn và phù hợp
Trước khi bắt đầu cách dùng kem chống nắng đúng cách, điều bạn cần quan tâm đó chính là làm thế nào để chọn được kem chống nắng an toàn và phù hợp. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc lựa chọn này, hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây nhé!
Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da
Tiêu chí đầu tiên mà bạn cần quan tâm khi lựa chọn kem chống nắng đó chính là loại da của mình. Mỗi làn da sẽ có những đặc tính riêng nên cần được chăm sóc và bảo vệ với những dòng sản phẩm riêng.
Với làn da nhạy cảm, bạn nên tránh xa những sản phẩm chứa Oxybenzone và PABA để giảm nguy cơ bị dị ứng, kích ứng. Trong khi đó với da dầu, bạn nên lựa chọn sản phẩm No Sebum hoặc Oil Free để tránh gây tình trạng bóng nhờn trên da.
Với da khô bạn nên lựa chọn sản phẩm vừa có thể chống nắng vừa dưỡng ẩm, khóa ẩm cho da. Nhờ đó mà làn da khô của bạn sẽ không bị bong tróc và khô ráp khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nếu bạn chưa biết chọn kem chống nào phù hợp cho làn da của mình, Trắng Da gợi ý cho bạn:
- Top kem chống nắng an toàn cho da dầu mụn
- Top kem chống nắng dưỡng ẩm cho da khô
- Top kem chống nắng dịu nhẹ, an toàn cho da nhạy cảm
- Top kem chống nắng bảo vệ toàn diện cho da đang dùng treatment
- Top kem chống nắng kiềm dầu siêu tốt cho da dầu
Kem chống nắng nên có chỉ số SPF từ 30 trở lên
Theo các chuyên gia, bạn nên lựa chọn các dòng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Đây là chỉ số chống nắng cơ bản, vừa đủ để bảo vệ da trước các tia UVA và UVB.
Thoa kem chống nắng trước 20 phút khi đi ra ngoài
Theo các nghiên cứu, làn da của bạn ngay từ giây phút đầu tiên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đã có khả năng bị tổn thương. Chính vì vậy, bạn nên thoa kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài trước tối thiểu là 20 phút để sản phẩm đó có đủ thời gian phát huy tác dụng của mình.
Dưỡng ẩm trước khi chống nắng
Dưỡng ẩm cũng là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da. Làn da của bạn khi đủ ẩm sẽ luôn ở trạng thái khỏe mạnh nhất, hàng rào tự bảo vệ của da được vững chắc nhất. Chính vì vậy để tăng hiệu quả tự bảo vệ của da, giúp da khỏe mạnh nhất, hãy nhờ dưỡng ẩm cho da trước khi thoa kem chống nắng bạn nhé.
Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp
Nếu bạn sử dụng lượng kem chống nắng quá ít, làn da sẽ không được bảo vệ tốt nhất. Ngược lại nếu sử dụng quá nhiều kem chống nắng, da của bạn sẽ gặp tình trạng bí rít, làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn.
Chính vì vậy, bạn hãy sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp. Với trường hợp chống nắng cho da mặt, lượng kem bạn cần dùng đó là khoảng 1 đồng xu. Trong khi đó nếu sử dụng cho body, lượng kem chống nắng phù hợp nên là từ 3 – 4 đồng xu.
Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà
Nhiều chị em thường chỉ có thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài đường. Tuy nhiên các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tia UVA cũng có thể xuyên qua các lớp cửa và bê tông để tấn công làn da của bạn khi đang ở trong nhà.
Ngoài ra, tia UV trên thực tế không chỉ tồn tại ở ánh nắng mặt trời mà còn xuất hiện của các nguồn ánh sáng xanh như tivi, điện thoại hay máy tính. Chính vì vậy, ngay cả khi ở trong nhà, bạn hãy luôn nhớ thoa kem chống nắng để bảo vệ da nhé.
>> Xem thêm: Top Kem Chống Nắng Chống Ánh Sáng Xanh Bảo Vệ Da Khỏi Tia Tử Ngoại Từ Các Thiết Bị Điện Tử
Kem chống nắng cần được bôi hàng ngày
Bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày để làn da luôn được bảo vệ mọi lúc mọi nơi. Việc sử dụng kem chống nắng cách nhật vẫn có thể khiến làn da của bạn bị tổn thương bởi các tác động của ánh nắng mặt trời.
Bôi kem chống nắng đúng cách
Cách dùng kem chống nắng đúng cách đó chính là lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ rồi chấm lên trên mặt thành nhiều điểm. Sử dụng hai lòng bàn tay vỗ nhẹ và đều để tán kem chống nắng ra khắp mặt.
Thoa lại kem chống nắng là điều cần thiết
Sau một thời gian sử dụng, hiệu quả bảo vệ da của kem chống nắng sẽ bị giảm dần và mất đi. Chính vì vậy, bạn hãy thoa lại kem chống nắng sau khi sử dụng từ 40 – 80 phút tùy từng loại để có được hiệu quả bảo vệ da tối ưu nhất.
Kết hợp với các loại trang phục chống nắng
Ngoài dùng kem chống nắng đúng cách, bạn hãy kết hợp sử dụng kem các loại trang phục chống nắng như áo khoác chống nắng, mũ chống nắng, găng tay chống nắng… để làn da của mình được bảo vệ tối ưu nhất trước các tia nắng mặt trời.
Tẩy trang sạch sẽ sau khi dùng kem chống nắng
Vào cuối ngày, bạn hãy tẩy trang sạch sẽ để loại bỏ hoàn toàn lớp kem chống nắng trên da, giúp da dễ thở và thông thoáng hơn. Điều này cũng sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông, giảm nguy cơ xuất hiện mụn viêm, sưng đỏ…
Hướng dẫn thoa lại kem chống nắng đúng cách
Như đã nói ở trên, cách dùng kem chống nắng đúng cách đó là thoa lại kem sau một khoảng thời gian nhất định. Cụ thể, bạn có thể tham khảo hướng dẫn thoa lại kem chống nắng đúng cách theo gợi ý dưới đây:
Trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì?
Trước khi thoa kem chống nắng, bạn hãy làm theo các bước hướng dẫn dưới đây:
- Bước 1: Làm sạch da mặt với các dòng tẩy trang hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với độ pH của da.
- Bước 2: Sử dụng nước cân bằng da, toner để cân bằng độ pH, cấp ẩm và làm sạch tối ưu cho da.
- Bước 3: Loại bỏ lớp tế bào chết trên da đều đặn 2 lần/tuần.
- Bước 4: Sử dụng các dòng sản phẩm serum cải thiện và đặc trị vấn đề mà da đang gặp phải.
- Bước 5: Thoa kem chống nắng để bảo vệ da.
Cách bôi lại kem chống nắng lần 2
Để thoa lại kem chống nắng lần 2 bạn có thể làm theo 1 trong 3 cách dưới đây:
Cách 1: Với làn da không trang điểm
Khi này, bạn chỉ cần thoa thêm một lớp kem chống nắng mới lên da, tán đều rồi vỗ nhẹ là được.
Cách 2: Với làn da đã make up
Khi này, bạn có thể sử dụng mút trang điểm để tán đều kem chống nắng lên da mặt. Điều này sẽ giúp lớp kem chống nắng mới không làm ảnh hưởng tới lớp nền của da.
Cách 3: Tẩy trang và thoa lại lớp chống nắng mới
Bạn có thể tẩy trang rồi makeup lại và thoa lại lớp chống nắng mới cho làn da của mình. Tuy nhiên, phương pháp này mất khá nhiều thời gian và đòi hỏi bạn phải thật kiên trì, tỉ mỉ.
Gợi ý cách bôi kem chống nắng để không bị mụn
Để dùng kem chống nắng đúng cách để da không bị mụn, bạn có thể tham khảo hướng dẫn dưới đây:
- Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với tình trạng hiện tại của da.
- Dưỡng ẩm cho da trước khi thoa kem chống nắng.
- Thoa lượng kem chống nắng vừa đủ để da được bảo vệ tốt nhất nhưng không bị bí rít, khó chịu.
- Làm sạch da mặt trước và sau khi thoa kem chống nắng để da luôn thông thoáng, sạch sẽ.
- Không sử dụng kem chống nắng của đã mở nắp trên 1 năm ngay cả khi sản phẩm vẫn còn nhiều.
- Thường xuyên thấm bớt dầu thừa trên da để tránh cho kem chống nắng không bị trôi, giảm tác dụng.
Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng kem chống nắng
Bạn nên thoa kem chống nắng sau khi sử dụng kem dưỡng và trước khi trang điểm. Sở dĩ như vậy vì thoa kem chống nắng trước khi dùng kem dưỡng sẽ làm loãng lớp chống nắng đó, làm giảm hiệu quả chống tia UV của sản phẩm.
Với kem chống nắng vật lý, bạn chỉ cần thoa sản phẩm trước khi ra khỏi nhà từ 2 – 3 phút. Tuy nhiên với kem chống nắng hóa học, bạn nên thoa sản phẩm trước khi ra ngoài khoảng 20 – 30 phút để sản phẩm có thể phát huy tối đa tác dụng của mình.
Theo các chuyên gia, bạn nên thoa kem chống nắng khoảng 3 – 4 lần/ngày. Trên thực tế, số lần bôi kem chống nắng ít hay nhiều còn tùy thuộc vào từng tình huống. Trong trường hợp lớp kem chống nắng có thể giữ được lâu trên da, bạn có thể giảm tần suất bôi.
Trên đây là cách dùng kem chống nắng đúng cách theo lời khuyên của các chuyên gia. Hy vọng với chia sẻ trên đây của Trắng Da, bạn có thể sử dụng kem chống nắng hiệu quả hơn, giúp làn da của bạn được chăm sóc và bảo vệ tốt nhất có thể.
>> Xem thêm:
