Lợi ích Acai Berry cho làn da: "Chiến binh" chống lão hóa ít ai biết đến

Nhắc đến các thực phẩm chống lão hóa, chúng ta thường nghĩ tới các loại trái cây bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa như lựu, kiwi, các loại quả mọng,... Nhưng bạn đã bao giờ nghe đến cái tên “Acai Berry” chưa?

Lợi ích Acai Berry cho làn da: "Chiến binh" chống lão hóa ít ai biết đến

Nhắc đến các thực phẩm chống lão hóa, chúng ta thường nghĩ tới các loại trái cây bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa như lựu, kiwi, các loại quả mọng,... Nhưng bạn đã bao giờ nghe đến cái tên “Acai Berry” chưa? Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, acai berry đang là “chiến binh” chống lão hóa da cực tốt. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang đến cho da trong bài viết dưới đây nhé!

Quả Acai Berry là gì?

Acai berry là loại quả mọng có nguồn gốc từ cây cọ Acai, được tìm thấy ở vùng Trung và Nam Mỹ, trong rừng nhiệt đới Amazon. Quả có màu tím, trông tương tự như quả việt quất nhưng đến 90% là hạt, 10% còn lại là thịt quả. Tuy phần thịt quả chỉ chiếm ít phần trăm nhưng lại chứa lượng lớn hàm lượng dưỡng chất dồi dào như vitamin C, vitamin A, chất xơ, chất chống oxy hóa,...Theo các kết quả nghiên cứu, hàm lượng chất chống oxy hóa trong acai berry còn cao hơn các loại quả việt quất, nam việt quất và câu kỷ tử.

Thành phần dinh dưỡng của Acai Berry

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy trong acai berry rất nhiều các dưỡng chất chống oxy hóa, vitamin và các khoáng chất thiết yếu cực kỳ có lợi cho sức khỏe làn da và cơ thể. Điển hình là các dưỡng chất sau:

  • Anthocyanins và flavonoid: Hai hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ có khả năng trung hòa các tế bào gốc tự do trong cơ thể.
  • Vitamin A, C, B1, B2, B3, axit béo: Đây đều là những dưỡng chất đem đến tác dụng chống lão hóa da, tăng cường sản sinh collagen, hỗ trợ dưỡng da tươi sáng hiệu quả. Ngoài ra, vitamin B3 có khả năng cấp ẩm và duy trì độ ẩm tự nhiên cho da. Trong khi đó, vitamin B1 giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
  • Canxi: Canxi là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển xương, tái tạo hàng rào bảo vệ da và chống oxy hóa.
  • Magie: Đây là một khoáng chất có lợi, giúp da duy trì độ ẩm và độ đàn hồi.
  • Kẽm: Khoáng chất này có tác dụng giúp chữa lành vết cắt và vết thương hiệu quả
  • Đồng: Khoa học đã chứng minh các lợi ích sức khỏe của đồng là hydrat hóa, có khả năng chống oxy hóa và làm săn chắc da.

Lợi ích của acai berry đối với sức khỏe

Bởi acai berry chứa hàm lượng dinh dưỡng phong phú, nên việc ăn acai berry luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích. Việc bổ sung acai berry thường xuyên không chỉ giúp bạn hỗ trợ giảm cân hiệu quả, mà còn cân bằng nội tiết tố, bổ sung năng lượng cần thiết. Đồng thời còn có tác dụng hỗ trợ nâng cao sức khỏe tim mạch, và thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Lợi ích của acai berry đối với làn da

Bên cạnh dạng bột có thể ăn được, quả acai berry còn được chiết xuất thành dầu hạt, dùng ngoài da. Chúng ta đều biết tuổi tác càng cao thì độ ẩm trên da càng giảm đi, da chảy xệ kéo theo dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim xuất hiện. Các sản phẩm chăm sóc da chứa dầu hạt acai berry sẽ cung cấp cho da của bạn rất nhiều chất dinh dưỡng. Dầu acai khi thẩm thấu vào da có tác dụng làm đầy, cải thiện sự hấp thu dưỡng chất của các tế bào biểu bì.

Bên cạnh đó, dầu acai berry còn chứa nhiều axit béo giúp da căng bóng, củng cố lớp màng bảo vệ da tự nhiên. Nhờ đó giúp bạn giữ được vẻ ngoài trẻ trung, mịn màng. Ngoài ra, theo các kết quả nghiên cứu của Viện Sức Khỏe Quốc Gia Hoa Kỳ (NIH), chiết xuất nước từ quả acai berry có tác dụng tích cực trong việc chữa lành các vết thương. Hơn nữa, hàm lượng vitamin và khoáng chất trong loại quả này cũng giúp da khỏe mạnh, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Một ưu điểm nổi bật của dầu acai berry là hiệu quả lâu dài. Trong khi các loại dầu khác có thể mất tác dụng theo thời gian do tiếp xúc với ánh sáng hoặc không khí, thì dầu acai vẫn duy trì đặc tính chống oxy hóa cao.

Ứng dụng của acai berry

Acai berry thường được sử dụng làm nguyên liệu của các món tráng miệng, ngũ cốc hay sinh tố. Ngoài ra, chiết xuất acai berry còn được dùng để điều chế các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, serum chống lão hóa da.

Bởi acai berry rất giàu chất chống oxy hóa nên các sản phẩm kem dưỡng có chứa acai sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào gốc tự do, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa. Thêm vào đó, các chất dinh dưỡng trong acai giúp tăng cường sức đề kháng của da. Từ đó, da bạn sẽ luôn tươi trẻ, khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

Acai berry cũng được ứng dụng làm các sản phẩm skincare dưỡng ẩm cho da ẩm mượt, mịn màng. Đó là nhờ vào hàm lượng axit béo trong acai. Các axit béo này sẽ giúp hồi sinh làn da thiếu ẩm, khô và xỉn màu.

Với thành phần giàu dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, acai berry “tỏa sáng” như một chiến binh sáng giá trong cuộc chiến chống lão hóa da của phái đẹp. Hãy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ về những lợi ích tuyệt vời mà acai berry đem đến.


Share Tweet Send
0 Comments
Loading...